菲： 一道亮光曾划过 留住青春片刻 泪比汗早些滑落 没去想为什么 我灿烂地飞过 或孤独的跌落 都有你 像一片岸让我停泊 那： 我曾经彷徨疑惑 不想变成粉末 也曾经莫名执着 不顾什么结果 我想要成为你 却怕失去自己 合： 你懂得 我是由我自己雕刻 菲： 因为我来过 泪与笑都是获得 那： 别害怕坠落 灰的天总会清澈 菲：

論乒乓球削球技術訓練   瀋陽理工大學 體育部，遼寧 瀋陽 李 闖   摘 要： 在各種乒乓球打法中 ,削球一直是一支重要的力量,造就出很多的乒乓球世界冠軍；但是,近年來在中國乒壇上削球手的身影已難覓蹤跡,地方隊練習削球的隊員也很少,這對於中國乒乓球的全面發展是很不利的；

老一辈直拍比较多，反手比较难进攻，所以发球多从发反手位开始。现在的球恰恰相反，反手不好出机会进攻的，因为都接了几十年了，接发球并不容易吃；反手能出机会进攻的，发反手位可能也并不是个好选择。另外，国际大赛中也发正手位的情况比较多。所以侧身发正手位，逐渐开始流行起来。 1、正手位的短下 这个球，虽然对方不一定好进

1）庄智渊1981年4月2日出生在中国台湾高雄市，父母都是乒乓球运动员。庄智渊9岁的时候就把哥哥打服，曾来大陆在湖北省体工队（1994年）、国家二队（1998年）有过系统的训练，19岁开始去欧洲打职业联赛。庄智渊的打法是典型的亚洲两面弧圈，讲究速度和衔接。 2）庄智渊是亚洲乒乓球中最早接触反手拧拉的运动员，一度是反手拧拉之王。中国乒乓球队

最近发现个现象，身边的球友10个人起码有9个打球不盯球的，其中也包括个别高手。盯球和看球完全是两码事。 第一、接发球，尽管我的发球以欺骗为主，做出很夸张的下旋动作，但真正触球那一下是上旋摩擦，然后随势继续用下旋动作加以欺骗的巩固。不管怎样，出手的球是个上旋，而且球很慢，两跳才出台。像这种球如果你上步盯住球的话，完

之前说了一堆关于盯球，结果自己从头就没做对，光想着怎么把握抓住来球跳起击球的时机，当然不能说是错，问题是自己感觉眼睛始终是跟不上球速，平时练习对练的时候，关注改变还是容易做到的，但一比赛计分，平时练的统统玩不转了，为此给自己了很多个台阶 ----预判意识不行、脚步迟钝不行、身体还原不行、年纪大体能不行等等。前几天在抖音

直板長膠的 5點認識   要擁有多種有威脅、高質量的發球 大家都知道，由於直板正面長膠發球大多是不轉或上旋球，給對手的威脅不是很大，因此我們可以考慮用反面反膠來發球 ； 反膠可以發出多種旋轉來，落點和速度也有很大的變化 ； 如果我們在平時的比賽或訓練中有意識地加強反

最近，我在蝴蝶专卖实体店买了00420蝴蝶正胶套胶，贴在96年老铁牌蝴蝶王的底板上，经过试打，手感很好，很给力；然后就推荐给朋友和学生用，大家反映挺好用，比TSP的好用多了；特此推荐给爱好打正胶的朋友们分享了；

今天，开球网收到热心用户反映 袁在田 存在故意降分的行为。 经过初步调查，开球网掌握以下事实。 1） 袁在田从2018年6月开始参加开球网比赛，所有单打比赛全部告负（接近20盘），目前积分1432分。 2） 袁在田今日与他人组队，获得U4850团体赛冠军（队友分别是 赵昭 1930，林峰 1489） 开球网正式受理此次举报，也希望有知

2020 年 9 月 24 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 183 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 21 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第一组，此组共 11 人，同组的其他 10 位朋友分别是：   1 杨工 、 2 云海、 3 、吴铁军、 4 狂飚三号、 5 陈卫东、 6