时光飞逝, 转眼从懵懂少年竟年近不惑. 那么多的往事, 怎让我不感叹"天若有情天亦老, 人间正道是沧桑"! 为了不辜负长辈的期许, 从鱼米之乡的南国, 迁移几千里来到风光无限的北地, 怎又不令年迈的父母牵肠挂肚! 向阳花木早逢春, 向上的我切身感受到了北京人民的大气, 豪情和包容, 我有新家了. 已幸福地在这

各位亲爱的朋友，今天起请不要联系我了，我要去拯救地球了，如果22号太阳照样升起，那么，我成功了，不要谢我，这是我们游击队员应该做的·····

         北京晨报-红双喜主客乒谈第二季总决赛观众报名 历时两个月的 北京晨报-红双喜联赛 已经接近尾声，进入决赛的A级、B级各两支队伍业已揭晓。 A级总决赛       北科大俱乐部  vs  老朋友俱乐部   北科大俱乐部 ：领队 刘平( @刘平 )

   2016 年 4 月 26 日星期二，我参加了吉祥赛场第 61 次升降级比赛，今天的比赛共有 80 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A2 组，此组共 8 人。 同组的其他 7 位朋友是：吉祥如意，宋晓实、付小蓉、漂亮、刘锋、董少英、马增。 其中，我和董少

看后至少多活20 年， 40 岁的看后至少可以多活 30 年，你信吗？我信 ! 文章虽然很长，但看完一遍受益匪浅，值得收藏哦《北大齐教授健康讲座笔录》人的寿命应该能达到 100 至 150 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！ 大家知道怎么保健吗？国际上有个

北京晨报-红双喜俱乐部联赛经过多方面筹备，多单位精诚合作，终于开始了！   开幕式在周庄俱乐部，北京晨报和红双喜的领导悉数出席，国家队著名冠军教练李凖也应邀参与了开幕式。 开幕式的比赛是 周庄 vs 石油飞翔 ，由于实力悬殊较大，周庄4:0轻松拿下，但双方比赛态度极其认真，为观众奉献了一场漂亮的揭幕战。

五紧：1. 腹部略收紧。 2、 肘部收紧（保持肘击日本小鬼子脑袋的硬度！）胸部加击球前方紧压，3、 下颌（俗称下巴）前挺（目的是保证击球方向的精确！），4.击球一刹那，食指略收紧，按住球板，以控制弧线。 四松：1. 髋部放松打开，以保证蹬力充分；2 支撑脚蹬住地后，要有意识地放松，然后垫步移动，以便下板衔接，千万不要踩地时间过长，否则发大力后，难以还原！3. 腰部

看好了，是说的业余界，而非业余球友的技术。 话说正手快攻，让本师看了最感钦佩欣赏的莫过樊其军的正手拍了，兹要球弹起高度比网稍高一丢丢，樊哥就能以非常简洁爽利的动作将球打过网，弧线低平，一般业余的弧圈球在他那儿就是找拍（硕神曾用大手腕蹭出的弧圈球险胜过），那动作比刘国梁的漂亮多了，也就江嘉良（视频和电视里见过）的能和他的动作比

4月30号的《群殴》已经报名了118名选手。老转我准备了60份奖品希望能够啊，照现在来看应该是红蓝两队各59人，分成10个赛段，每段6个人，安置18张球台，估计要打到晚上6:30，当天晚上我就不打算安排篮球羽毛球了，打到几点就几点，过节了，大伙儿HI一把，哈哈哈哈！！

  前些天，看到一张图片，小狗被鱼吓得掉下了河。感觉好玩，配了几个文字，变成日志，娱乐大家，顺便挣 5 个金币。起名 《鱼不是好惹的哦》。此文引发一些猜想，马彦波马师兄评论说我是含沙射影，震慑群狼，我没有那么深的城府，也无需与群狼为敌。合蒲圆圆汤姐姐甚至问我，是不是有人欺负我了，要为我报仇。感谢大家的阅读和关心。