日志-
4今天和冯老师打球，发现他不太会打搞掉，有失误，前冲对他不管用，相持时给他来俩侧切很好用。 -
4等待看球的时候，无聊时听歌，又听到Nirvana的歌声，这支发源于西雅图的乐队，特别是主场Kurt Cobain的个人魅力多少年来一直藏在我心中的某个地方。今天再次听到他的歌声，又让我回忆起曾经在西雅图的日子里。。。。。。 有次在西雅图的某个音像店里，问起Kurt的墓地，店员还热情的告诉我墓地的具体地址，可惜时间原 -
4七、朝秦暮楚论 乒乓球技术提高的标准是能赢球，由于乒乓球技术细腻，每一个新异的技术刺激都会给你技术的使用带来麻烦，使之发挥不了，导致输球。所以，要能赢一些球，就要必须适应不同的技术打法，适应乒乓球中那些基本的“新异性的刺激”，增加抵御和反击不同对手袭来的“怪招”，战而胜之。 如何做到这些呢？办法就1172 次阅读|没有评论 -
4小区球室重开以后，球友们每天都会去活动一下，打打球、聊聊天，甚至路过了也会去看一下。于是，球友们有了一个属于自己的天地，有了一个可以让自己每天牵肠挂肚的地方。 福兮，祸之所伏。 &n -
4虽然这个小长假实在是太小，但总算有三天。本来我是做好了计划的：一天打球，一天出游，一天访友。只是，天有不测风云，计划没有变化快，一不小心得了个胃肠炎，除了休息，什么都干不了了！ 可惜了一个小长假，白白浪费了！
-
4乒乓球的细节 对于业余选手来说，细节往往是最重要的。专业选手往往用数年的时间，才动作定型，业余选手就没有这么好的机会了。平时练习，当然要注意这方面的定型意识。 一. 强调的是转肩。这是一个重要的细节。 二. 转肩前，右肘与右身侧平行。肩出，收小臂，挥拍至眉心位置。不能架肘。 三. -
4整天忙忙碌碌，事情太多，没时间在这里写日记了，连球都没时间打。 -
4中秋曾经说过“不会打长胶的人就不算是高手” 。根据这一理论，我老实不客气地把从老板、阿林、老武安排在了我的后面。这几个人实际上水平并不太差，只是一对上我就缚手缚脚，在我面前基本上没开过和。 在区小
-
4打乒乓球和下围棋，一动一静、一张一弛，表面看起来风牛马不相及，但在我身上却完美地结合起来了——这是我最大的两个爱好。 近两三年，由于打球的时间多了，于是下棋的时间相应地就少了，甚至在一段时期内，我基本没下棋了，这也导致了上两个
-
4
我国著名电影表演艺术家，喜剧表演艺术家陈佩斯之父，陈强于今日(6月26日)晚间在京逝世，享年94岁。陈强老先生从艺数十年，曾主演经典影片《红色娘子军》《白毛女》等，以反派角色见长。曾获第29届百花奖终身成就奖。愿老人一路走好
