一直想回顾一下自己与乒乓球的一些事，从2014拖到2015，终于在今天，新年的第一天鼓起勇气提笔。     从小学的时候，个子就比一般的女生都高，这也许就是体校教练选中我的原因之一吧，值得一提的是，篮球队和乒乓球队的教练同时选中了我，于是在还不会作自己的主的年纪，我只能脚踏两只船。最早进的

        时间过得真快，又到月底打团体赛的日子了，这次的赛制是三人团体接力赛，有人要问，这个团体接力赛是怎么个打法呢，具体的规则是，每盘15分，第一场双方各派一名队员出场，谁先打到15分，双方换人，第二名队员要接着上场的比分继续打，谁先打到30分，双方换第三名队员出场，接着上一局的比分继续打，哪个队先打到45分，比赛结

       从今年5月份参加开球网以来，共计比赛10场，积分一直在1500分上下波动，应该说这个积分比较适合自己的水平，目前能稳定在1500分左右自己也比较满意。虽然四个月来积分没有太大变化，但感觉开球网对我的帮助还是很大的，一是逐渐适应了比赛的气氛和节奏，接触了各种打法和套路；二是认识了热心肠的球

               青云球馆坐落在西北三环路旁，球馆不大只有六张球台而且都是些双鱼的“老旧”台子，给人的感觉是球打上去都不怎么起球，因此，来这里参加比赛的球友一直都不是很多，说白了就是人气不旺啊。但球馆离俺家很近，今儿是周六我闲着没事儿就参加了下午的“国图俱乐部第十一届积

     周二K歌活动刚结束，热心的球友寇广庆又给大家联系了与昌平球友进行交流赛的活动。今天我们一行14人，在寇广庆的引领下，组团来到了昌平区八街社区球馆。球馆很大，有15张球台，我们到达这里时，球馆已有很多球友在练习。由于球馆有些冷，大家纷纷挥拍上阵做准备活动。      根据对方报名情况，我们

       昨夜的一场大雨使青云球馆虽然有些清爽，但却挡不住74位球友来这里活动的热情，A组22人，比赛分为了两个组，每组11人，在经过激烈的竞争之后，获得每组前两名的人又进行了交叉PK,最终 获得前三甲的是，老何，付小蓉，大考拉 ，在高手众多的A组，女将付小蓉能跻身于前三甲实属相当的不易，可喜可贺。保级成功的有，大石子，宋

         今天又是一个阳光明媚的好天气，青云球馆迎来了43个球友来参加晨练活动。A1组有12人打大循环，大考拉借着周六在安贞的比赛中夺得冠军的势头，今天又以九胜两负的成绩拔得了头筹，李波是第一次来参加活动的球友，右手直板双反，以两面拉弧旋为主的打法将很多人斩于拍下，八胜三负的成绩取得了第二名，豹子

比赛前您和对手练球吗？您碰到过不练球直接开球的对手吗？练球的时候您注意对手哪些地方呢？   1 赛前练球主要是让自己进入“打球”的状态，适应场地、灯光、球台、球甚至球网。 2 赛前练球还有以下的“秘密”   观察对手的站位：如果站位略中间，该选手一般是两面的打法，手感好，靠实力相持；如果站位是正手位，则

    2011年 2月份，在吉祥的鼓励下和新街口杨工的带领下开始参加开球网的积分赛。起始积分是1400。 第一次比赛是在新街口新悦球馆，打了六盘，只赢了一局。第二次是在安贞阳光， 全台抢 搓，不会攻，把吉祥急的在旁边直喊：进攻啊！练了三年的正手攻，白瞎。后来，终于会进攻了，只会打不会拉弧圈。     2

1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网平齐，手腕自然下垂，身体微微迎上抓拍 5.正手拉下旋：食指压拍，拍面与地面平行，转腰蹬腿，接触球的中上部，右膝前下方运动，顺势挥拍 6.反手拉：双肩下垂，肘部固定，触球时手指带