铭同学要过生日了， 铭妈问：“想吃什么，给你做。” 铭同学：“雪梨银耳大枣羹吧。” 铭妈答：“好的，可以满足。” 铭爸听后说：“你们俩就不能有点别的追求。” 铭同学出口，铭妈当然亲力亲为。     提示： # 配料： 雪梨 银耳 小枣 白糖 水 #为了调色，加了一小勺红糖

原创对联： 上联： 拾贝闻香诚挚友得道人对 平仄平平平仄仄平仄平仄  下联： 抱联守趣朴拙诗有缘者答 仄平仄仄仄平平仄平仄平  横批：性定根香  阐释： 上联闻香拾贝。周友光先生曾著《拾贝集》、《朝闻道集》，百岁人瑞仍笔耕不辍，令人敬佩，亦是我辈之楷模。闻香，则是有感于品诗对联与品茶闻香之相

    最近发现好些会员进步神速，和他们打球越来越困难，真的是不敢停下来！

    昨天没打几局，只是很随意，没有刻意去记忆，好象是俊峰10局，老刘4局，老冯5局，应该是这样了19局。

今天下午，在 在安贞阳光球馆 有生以来第一次参加积分赛，。因为没有积分，组织者让我参加A1组。我相对正常发挥了水平，2比零赢了一千六百多分永无止境，1比2输给了1780分清道夫和杜晶晶。另两盘以0比2告负。最终获得小组第四。打了多年球，我终于有积分了。

上联： 生容易活容易苦辣酸甜生活不容易 平平仄平平仄仄仄平平平平仄平仄 下联： 命随缘运随缘得失成败命运岂随缘 仄平平仄平平平平平仄仄仄仄平平 一一抱朴   上联： 生容易活容易苦辣酸甜生活不容易 平平仄平平仄仄仄平平平平仄平仄 下联： 成萧何败萧何古今中外成败赖萧何 平平平仄平平仄平仄仄平仄仄平平

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各位球友有福啦，红双喜公司又出新品——天极506+底板，具体性能官方还未给出，小编也只有推测了，从名称来看，大概是红双喜天极506底板的升级版，隶属天极系列，为国手马龙量身打造。先上图，图片小了点，凑活着看吧。 天极506+既然是天极506的升级版，还是先来了解下天极506底板。天极506底板被球友戏称为马龙万佛朝宗的武器，属于红双喜天

        《思》 人间四月天， 烟锁云梦间。 天堂清净处， 雨润芭蕉园。 一一抱朴         《思》 人间四月天， 烟锁云梦间。 踏青遥思念， 泪洒雨山前。 一一抱朴         《思》 人间四月天， 烟锁云梦间。 来世复相见， 再续子孙缘。 一一抱朴&nbs

    坚持晨练慢跑，最近感觉打球时体力也好了，连续做战能力提高了。从刚开始时的两圈到现在可以跑五圈了，有点兴奋啊！坚持！