在我的日志《 贵州余姓蒙古族 》中提到：“ 1290 年，元世祖忽必烈 （ 1215—1294 ， 监国托雷第四子 ） 封太子真金的长子甘麻剌为梁王出镇云南。此后，西南地区便一直由历代梁王世袭”。 元代第六位皇帝 也孙铁木儿 泰定 元年（ 1324 年）十月， 王禅 被封为新一代 梁王 ， 致和 元年（ 1328 年）被元代

【禅心谣】 白天坐，晚间卧，每餐能食两碗多。 世态炎凉经历过，得失是非已看破。 对的他，错的我，不要再去争什么！ 邻里睦，乡党和，人肯吃亏善缘多。 李翁郑婆常赠果，张兄王嫂也送禾。 有茶喝，有话说，无需每日虑什么！ 日落息，日出作，春播夏锄秋收获。 早熟命短素质差，顺天应时总没错。 渠自成，瓜熟落，毋庸担忧急什么！ 但行善，莫思恶，遵纪守

 贺英雄恒大 半场O平已不易，  亚欧3球不算多；  中国1支独秀出，  球迷4点不放弃；  嫦娥5福临门射，  玉兔6脚把季争；  联友7待奇迹出，  马年８骏东山起；  恒大9十分钟搏，  宝剑锋从砥砺磨； 扬帆破浪终有时， 永不言败天健行！

    《寻茶》 清明落花流水长， 踏遍九华古道场。 先知先觉自然悟， 一僧一道茶法藏。 一一抱朴       《寻茶》 清明落花流水长， 踏遍九华古道场。 宋元蒸青三百许， 味敌北宛拔萃香。 一一抱朴      《寻茶》 清明落花流水长， 踏遍九华古道场。 众里寻她千百

 4月7日晚，“谁是球王”第二季全国总决赛在央视新址的一号演播厅收官，李永波、林丹、鲍春来等前来助阵，六个组别共12位羽毛球民间高手最终封王。其中王帅/郑健这对“矿工子弟”夺得男双桂冠的比赛尤为牵动人心。CCTV1和CCTV5体育频道并机直播了本场比赛，全民共同目击了“中国球王”的诞生。   “谁是球王”东风雪铁

     《淡雅》 古扇轻摇拂风清， 扇面墨宝绘丹青。 柳叶扶风靓影倩， 舒心养眼眸传情。 一一抱朴        《淡雅》 古扇轻摇拂风清， 扇面墨宝绘丹青。 天高云淡三两友， 松下举杯雅兴生。 一一抱朴        《淡雅》 古扇轻摇拂风清， 扇面墨宝绘丹青。

和平乒乓球业余单打4月19日上午8:30在海淀区青云球馆（知春里）举行。比赛分为45岁以下和以上两个组别，各组取前五名，前三现金，四五奖品。由于部分45岁以上2000分以上高手都去陕西汉中参加中国乒乓球协会联赛，欢迎大家参加。报名费1599分以下10元，1600--2000分15元，2001分以上20元。 报名短信：18614098606 （姓名 性别 年龄 电话 积分）

    “轻松打球”其实并不轻松，主要是练习控制，控制功夫好了，进攻时就抓机会打成功率，虽然这种打法碰到水平的人不行，但和一般的对手打，还是挺节省体力的。不好的地方就是锻炼身体的效果会差些，玩的性质会大些！     由于经常打，难保体力一直良好，需要调整体力时，建议可以用用这样的打法，对于业余爱好者来说，特别是年

在谈判桌上谈生意 1，必须争取主动权。 2，必须给对方挑刺 3，必须把所有风险都先转嫁给别人 4,必须在合同中体现在合作中每一个月的步骤 比如说：A,品牌方。B，平台商 AB要合作独家. A目标：品牌正能量发展，达到预定回款额。A优势，品牌特点突出，比较出名，苦于渠道不行，没能力做广告。 B目标：低折扣进货，高利润，保证月回款额，强势销售平台，