无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点，在击球一瞬间，腿部撑住腰跨，有肉眼看不见的一个暂停，形成一个稳固的支撑点，使手臂得以发力更优化。拉弧圈必须用手腕，现在的弧圈是撞击和摩擦的组合，手腕触球的弹击成分

苏平旅游打球记 6 —滕王阁与乒乓人生 丛岳峰乒乓球馆打完球赶回酒店，老伴一直在等待我的归来。我赶忙问老伴的胃部不舒服的感觉是否好些了？老伴说：“胃部不舒服的感觉已经完全消失了”。我说那太好了，我带你去游览福州夜景。 福州五一广场相当于北京的天安门广场，我和老伴到达五一广场时已经是南国深秋夜里

终于也过了一把自助领奖的瘾了啊！！

美国 首都 华盛顿，全称“ 华盛顿哥伦比亚特区 ”市区面积178平方公里，特区总面积6094平方公里，人口约55万。 中国是乒乓球大国，多年来在各类世界大赛中处于绝对优势。而美国乒乓球运动虽然在世界大赛中缺少绝对竞争力，但却不影响在本土群众体育中的发展。仅在华盛顿已经有20多个高规格俱乐部，而我国乒乓球选手在

        本来我以为，在开球网上，即使我只剩下几百个金币，但还是坚持每天发20个5金币的红包，应该说已经是够豪爽的了，在开球网，也应该算是一个纪录了吧？         但是我错了。         今天在开球网上闲逛，走到

母亲节，“天堂”的母亲您好吗？我很想您。您孕育了8个健健康康的儿女，在您的眼里4个女儿美貌如花，4个儿子貌如潘安。您爱我们，我们更爱您，那个年代年代8个孩子的妈妈呀？您付出了您的全部心血养育了我们，让我们吃的饱，穿的暖，有学上，我们感谢您有您这样的妈妈。您好伟大，可惜啊，我们还没能好好孝顺您呢，因病您就扔下我们走了，妈妈对于孩子，妈

目亡为盲，眼睛死了就看不见了。心亡为忙，心死了就忙个没完。 人生一世，迟早要去的共同的终点是坟墓。尘世间大家互相比、争、抢，忙个不休，抢到前面又如何，只不过离终点更近了。还是要放慢节奏别瞎忙，把心找回来、养起来。

       一台面对将近20亿人的春节晚会，竟然喊出“反对黄赌毒反对乒乓”这样的口号，真是难以想象。。。。严重伤害了全国广大乒乓球爱好者的心。。。       乒乓球之所以称为国球，因为它有这么多之最：       乒乓球是最方便最便宜的运动： 与足

昨天参加华鼎【血战到底】比赛，意外获知自己居然在2013年第4期声望值奖励名单里，可以享受半价优惠，太意外了，这是自2011年参加华鼎比赛以来的第一次，无论钱多钱少，这是待遇问题，是华鼎对我参加它比赛的一种认可，得抓住这机会，哈哈，赶紧找转转核实，得到确认后转转退了我一半的报名费，谢谢转转了，哈哈。

一、    误会 “狼虎争霸”擂台赛，接到邀请时，着实被名称吓了一跳，虎狼之地，逃之夭夭吧。擂台赛，必定是高手的竞争，我这 1300 分的高手真不想去凑热闹。姚汝斌老师鼓励我说：“参赛就是去结怨”，以便 30 年后报仇血恨。 二、    准备 我以前打球完全是为了开心。平