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日志

  • 保温板有效阻止热量传递 热量传递的三种基本方式:热辐射、热传导、热对流。 热传导是固体中热传递的主要方式。墙体保温商认为,各种物质都能够传导热,但是不同物质的传热本领不同。善于传热的物质叫做热的良导体,不善于传热的物质叫做热的不良导体。 对流靠液体或气体的流动来传热的方式叫做对流,热对流是液体和
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  • 6月赛越来越近了,这几天要好好调整状态,备战6月赛。
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  • 今天再次发烧,购金弓3高弹套胶,准备偿试一下。
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  • 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白
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  • 排毒 通便小妙招1:刚起床喝盐温水 每天早晨空腹时,先喝一大杯温开水(最好是温水,能增强肠胃的蠕动),或可加入少许盐(能引起胃和大肠的反应,藉此软化粪便)。一旦养成习惯,每早喝过后就会自然产生便意。 排毒通便小妙招2:早餐前小腹按摩 Step1早上起床后,以手指轻压腹部,并以顺时钟旋转的方式按摩腹部。 Step2轻压约1分钟后,再
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  • 1. 甜土豆 甜土豆含有丰富的维生素A和 抗氧化 物,同时具有消炎的功效,因此,它是一款你不可错过的块茎蔬菜。 不过,炸甜土豆条却是健康饮食的大忌。 因为油炸食品中含有大量的脂肪和卡路里,所以炸甜土豆条绝对不是享受这橙色素食最健康的食用方式。 只要你不将土豆磨成泥,加入黄油和红糖一起搀着吃,炖土豆绝对是个不错的吃法
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  • 如果有一台车,小明是司机,小华坐在他右边,小花坐在他后面,请问这台车是谁的呢??  答案稍后公布
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  • 分享

    今天好累哦

    大豆 2013-05-27 13:40
    前天去爬山了,腿酸的不行,今天好累哦
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  • 吃法一:“回味早餐” 早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等 受欢迎原因:不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面。 专家评点:剩饭菜隔夜 后 ,蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质),吃进去会对
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  • 最近看了很多乒乓球精彩球的视频集锦。很是赏心悦目。让人很享受乒乓球的魅力。 这些视频大多数是爱好者个人剪辑。有不少是来自国外的网站(这要吐槽一下央视,为什么没有类似的片花?他们掌握的资源是最多的)   看这些视频,我们发现其中国外选手的比重最多,表演性也更强。所以有很多人说国外的选手天才
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