这个月打得比较混乱，按原计划，这个月是要练习进攻，但效果很差。     月初的时候先用了两块薄海绵传统长胶--0.6mm的388d-1和0.8mm的塞拉，以拱为主，偶尔拨、弹。效果很一般，感觉有二：一是上台率不行，进攻的时候心里没数；二是进攻时候球速较慢，对手退步推或拨过来，我的进攻就没有了连续性。     后来

热烈祝贺王茵老师再创佳绩 世界元老杯上夺得单打、双打双料冠军   在刚结束的第十六届世界元老杯上， 西毒 王茵老师卫冕男子单打65岁以上组冠军(半决赛3:1战胜杨守捷，决赛3:0战胜捷克Matejicek )，并且和刁文元合作，获得男子双打冠军(决赛3:2险胜捷克的全国冠军 Matejicek 和 Sekanina)。祝贺！   另外， 卢

        我和主席在别人的眼中大概是一对活宝，其中很重要的一个原因是我们两个人的网名，主席在开球网上的网名好像是很正常的： 直板削球 ，但在QQ上就有点雷人了：飞起来吃人。         世间总是免不了有好事之徒的，就好像 中秋 ，不知道哪一天想起来，

7 月 25 日，央视著名乒乓专业记者李武军老师、乒坛著名“政委”沈正一沈老、无锡新视觉公司陈总、《乒乓》杂志余乐等一行造访上海，受北京“见怪不怪”兄以及黄建疆黄老邪委托，偶负责接待，并组织乒乓积分网红双喜天罡俱乐部众球友与李老师一行交流球技。因红双喜公司球馆近日整修，交流活动临时安排至铁路俱乐部红厦乒乓

最近一段时间，一有空就练习发球，目前正手侧身位下旋、侧下发的还行，落点速度也有了进步以及努力的明确目标，但一直苦恼的是，正手侧身位发侧上旋、上旋发不好，或者发出来的球还是侧下，现在我把我对球旋转的思路和发球方法，分享出来，希望高人给我点提示和指点吧：） 1、如图1所示： 我们面向对手（图中称为视角），然后平视乒乓球，看到的

正面图   侧面图   陈梦 职业： 中国乒乓球女子国家队运动员 生日： 1994年1月15日 星座： 魔蝎座 身高： 163 CM 体重： 55 KG 籍贯：山东省青岛市

      今年的冬天比往年冷多了，女儿非要去哈尔滨看冰灯，哈尔滨零下近30度，白天也在零下25度，看着冰雪大世界的美丽雕塑，走在俄罗斯小镇上，吃着俄式西餐，品着马迭尔的雪糕，，看着白雪皑皑的松花江畔，心里很暖，虽然今年的元旦在东北过的，我从来没有经历过这么寒冷的天气，对自己是一种历练。今年过的快乐无比。

近期，有很多人都在发帖，问直拍的握拍方式对不对什么的，所以今儿个就开个贴子吧，说说我对于直拍的握拍理解，纯属个人观点，大家酌情参考，上个图片，镇楼 首先，乒乓球的握拍方法主要分为两种，即直拍握拍法与横拍握拍法。 直拍握拍法在亚洲流行，较适合亚洲人的体形特点。简单说来，就是： 以食指第二关节压住球拍右肩，拇指第

虽然我没在现场，仅凭sediment的骄人战绩，应该足以成为这次比赛当日最耀眼的明星！同意的顶一个，谢谢！

生胶的特点在于，在兼顾速度的优点的基础上，带有一定的下沉。 而综合部分球友试打无缝球的感受，特点大致如下： 1.弹跳比较高 2.速度变慢 3.旋转变弱 弹跳比较高的话，其实比较有利于生胶寻找击球点，更容易高点压球。但是我也在想，生胶下沉的特性是否会受到影响。 速度变慢，对手势必对速度的适应会更容易。但是对手在适应