大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不忍睹”，结果他们打了七八年的球，水平还是没什么提高，自己也不明白是什么原因。这里面除了缺乏认真总结外，最大的问题就是不注重基本功练习。万丈高楼平地起，乒乓球也不

    虽然最近技术水平有小的提高，但一定清醒认清自己，时刻记着：这只是万里长征第一步！加油！

  喜洋洋六月三日赛事花絮 众声 身心累透尚徘徊，赛事新闻夜半来。 球友临场心露笑，人群观赏掌声拍。 前冲后退忙全域，左右推攻舞战台。 钦佩精神伤感事，西瓜哭泣赞男孩。   新韵：四开 西瓜----西瓜投手。一位年纪只有十

     农历 正月十五 元宵节，又称为“ 上元节 ”（the Lantern Festival）， 春灯节 ，是中国汉族民俗传统节日。 正月 是 农历 的元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个 月圆之夜 ，所以称 正月十五 为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是 春节 之后的第一个重要节日。

       对于乒乓的记忆，时间似乎还更早一点儿、、、这也许是我过了几十年之后又开始喜欢打乒乓球的原因之一吧。没有上小学之前，我大部分时间是在妈妈的单位（北京机械学院）度过的。记得我们学院的地方很大，操场就有好几个、、、其中有一个操场上有两个水泥台子，我们这些学龄前儿童经常拿着“各种工

长胶夺冠 又经过五年的乒乓激情，经历了老马的离开，经历了朋友分离的伤感，经历了没有陪练的岁月，我迎来了 2012 。 2012 年 3 月，接连接到市卫生局通知，迎接市三运会、郑州市卫生系统第七届天使杯乒乓球赛。此时的我，在新郑打球，长胶已经是出了名的，避战是不可能，只能挺身而上，全面负责新郑卫生系统乒乓球代表

           五月共参加5次比赛，最好成绩是 第三名 ，本月比赛感觉很累，比赛中状态也不好，还需要调整，希望六月的比赛有所作为，，，，，，          认真执行比赛理念： 1 ．比赛就是和平时期的战争 2 ．要准备充分：不打

5月30日是女儿的生日，一晃21年过去了。她也快乐的成人了。 她小的时候我忙于工作，照顾她的时间很短。但我坚持自己带孩子，不让双方老人照顾。 所以孩子从小就自立能力很强，也很懂事。1-2岁我就经常跟她聊天讲道理，记得她总是似懂非懂的点点头。 我把日语的假名做成纸牌，我们俩一人出一张，每出一张就念出它的发音，要是念不

  老北京的水车   在老北京的胡同里，一些居民用水是从自家院里的水井里打水，或者是靠水车送水。不知何种原因，北京四合院中的井水都有一种淡淡的苦涩味儿，而送水车送来的水则是“甜水”。 记得小时候，住在宣武区太平街附近的一个胡同里，胡同口住着一个送水的水夫，听口音好像是山东人，他很少

兔年已经走了，却最值得怀念。这一年的春天，开球网的创建，使得业余乒乓球运动有了新的理念。龙年已到，开球网要度过她诞生以来第一个大年，我们也给她拜个年。祝开球网：健康向上，网络全球！