球不能练的太猛，天天练球容易受伤。

2013年12月29日，北京晨报-红双喜联赛决赛，感谢北京晨报、红双喜，给京城业余高手提供了一个展示的机会。 这里精选出来的，都是决赛的精彩场面。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNjU4OTI5ODgw/v.swf

前不久冯导的《私人定制》给我了新的灵感，思动培训的私人定制即将起航了！欢迎大家浏览以下网页来了解培训的最新动态 http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.13.21GPgj&id=37043815664                         &n

当你在想玩什么，有人在想学什么——时间；②当你在做计划，有人已出发——执行；③当你为上次失败沮丧，有人已开始下次尝试——心态；④当你决定放弃，有人却坚信前进就有希望。那些比你走得远的人，并不一定比你聪慧，只是每天多走了一点。坚持，是最强大的力量。

你有1/3时间是在睡觉；你要花31000个小时学习或上课，加起来相当于3.5年；你将花91000个小时工作，相当于10.5年；吃喝将花去你4年时间；做饭、洗衣、打扫等杂活将占用你6年时间；在人生78年的轮回中，只有9年是真正属于你自己的。所以，想做什么就去做吧

尽管有那么多的不尽如人意，但是我还是要期待马年！ 期待马年烦恼少一些！ 期待马年幸福多一些！ 明天是小年，望大家多给灶王爷一些甜瓜吃！ 别说我的提醒是封建迷信就好了！

回到家，为了过年必须打扫灰尘！ 我将厨房四壁及顶棚、阳台及客厅、卧室的玻璃，所有的门都擦得窗明几净， 媳妇问：为何如此卖力气啊？ 我答：为了少挨骂呗！

怕明天的祝福太多，大家会不在意我的问候；怕初一的鞭炮太吵，各位会听不到我的祝福；怕初二的菜肴太香，朋友们会看不到我的短信；所以我选择今天送来祝福。祝群中所有的朋友新春愉快！万事如意！全家幸福！心想事成！提前给开球网的朋友们拜年了！马年吉祥如意，身体健康。恭喜发财！开心过好每一天！