今天去青云陪儿子打球，一上场就感觉自己的腿脚不是那么的听话，打着打着明显地感觉到脚酸。忽然有所悟，前一阵儿手指发酸那是说明打球用上了指头发力、调节。今天脚发酸，说明最近几天打球步法上有意识地用了前脚掌脚趾的发力支撑身体的移动与姿态调节。经过从不酸到酸、再到不酸这样

幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是开多豪华的车，而是开着车平安到家；幸福不是爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是成功时的喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说：朋友别倒下！幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在

      前一阶段，用阿迪达斯反手套胶，感到弹，搓球难以控制，曾写评论。。。       现在看：该套胶搓球、拉打、弹都没有问题，来不急时，还可能削一板。       估计是：刷无机胶水、再刷打底油，打底油刷多了。。。再此予以正名    &n

     马上就要到51劳动节了，一眨眼2014年前4个月已经过去，小结一下乒乐的战绩。 140215模式口U1750组第三名 140222百姓梦想杯团体第四名 140322模式口OPEN组前6 140329中意闽龙U1850第二名 140412模式口OPEN组前12 140419中意模式口前16 140420国增阿迪OPEN组第五名 140426直通德国U1850前4   &n

祝开球网所有的球友“五一”开心快乐！

    关于日乒团赛决赛 中国—德国决赛中 继科失利原因 乒乓技术是速度和旋转的世界 其次是力量和落点 成为世界名将 这四要素得具备 没有速度(回球快速 连续击球速度快 正手和反手转换快速 侧身快 步伐快)和旋转 就会被对手压制 有力量也

去年5月11号加入开球网，到今天整一年的时间。总结过去的一年，自己有当初的1500分，达到1700分，分数增加了200分，球技确实也有提高。展望未来，打球健身，以球会友，加强锻炼，强身健体，积极参与，摆正心态，其乐无穷。

昨天 5.12, 汶川地震一周年纪念日。晚上看电视，电影频道预告六点半电影“倾城”。刚看到名字，以我几十年的观影经历，细品了中外几百个电影的资深影迷身份，（网上推荐的 100 部值得观看的电影，我看过七十多部。）我推测是古装戏，内容大概是倾城美女命运悲惨的故事，“红颜美人多薄命”、“英雄一怒为红颜”是中国电影喜闻乐见的题材

编前语：前天晚上，与我的同学著名制片人东哥一起喝酒，他说能不能给他提供一些我们生活中比较有意思的题材，可以拍个微电影之类的，而我的生活除了挨踢（IT）哪就是乒乓球了。。。。 为了满足手机视频的需求，本电影计划将采用最先进的交互式多层次分组联播技术 片  名： 一场风华雪月引发的“狼争虎斗”（微电影版） 制片人

    打小喜欢乒乓球。从中觅得欢乐无数：收获过自信，磨练了意志，锻炼了身体。说乒乓球是良师益友，毫不为过。     从纯业余的喜爱，到如今慢慢研究打法和器材，才发现这项运动魅力巨大。力量、速度、旋转缺一不可，意识、落点、步伐同等重要，方寸之间闪转腾挪，分秒之间合理选择，精微与细腻程度可见一斑