日志-
15也谈“盖梅兹”（潘大侠) “一个男人，要走多长的路，才能成为男子汉？” 这是当前在全国开展的如火如荼的“好男儿”选秀节目的广告语。 作为一个男人，潘曾经走过多少路？走过哪些路？上次，在“打个问号”的帖子里，笔者曾简要地回顾了约20年前潘对乒乓 -
15昨晚与文子姐练习，从她规范的发球动作中，突然感悟到，我发球时手腕没外展，没打开，抛球与击球动作不协调。试了试，感觉舒服多了。发球时要注意挥拍手手腕展开，要多练练。 -
15昨天，在家客厅离墙3—4米，对墙击球20分钟；在储藏室，对镜子练习徒手挥拍、配合步伐移动30 分钟 。 拉球的力量传递：下肢的力量主要是由下向上传递，而上肢的力量主要是由肩、大臂小臂、手腕向前传递，其他部位是起辅助作用。 拉球就是尽量找到身体与球的合适位置、轮动重心（先将身体向前、向右探出， -
156月26日那一天是一个晴朗的日子，我的心情犹如这明媚的阳光一样灿烂、明亮。因为，这一天是我们“ 八通乒乓球俱乐部”第一届积分赛在通州举行的日子！所以我们每个人的心情都异常兴奋！作为一个女球员、作为一个不太会打球的女球员， 我以对乒乓球运动最大的热忱参与了这次比赛。也许相对于 -
15自己瞎练，没有教练。间或上网查询要领。今天早上练了一个小时的发球，为什么反手转正手就不转。为什么一发力就容易漏球，到底要领哪里没有执行好。一个多小时的发球，竟然也偶尔有几个好球。突然感悟，与其执著于领会要领，不如从结果倒退过程。 这个球没有发好那可能是很多种原因，但是能发一个好球就应该只有一个原因。所以认真的找寻 -
15您需要在以往参加过乒爽无限俱乐部组织过的任何一次积分赛即可！ 如何知道是否参加过？ 请至“积分”栏目，点自己后面的“战绩”，可看到自己以往每次比赛的相关信息，查看是否参加过“乒爽无限俱乐部”组织过的积分赛。 如有，您在清爽本次比赛感恩范围之内，恭喜你，获10元打比赛资格。 如您以前未参加过“乒爽无限俱乐部” -
15首先上场的冯亚兰发挥出色，她完全压制住丁宁以3比0完胜先拿下一分。刘诗雯在第二盘遇到盛丹丹基本没有悬念，3比0轻松取胜，山西队2比0领先。第三盘双打中，盛丹丹/李天一以2比1力挫山西队的范瑛/郑诗畅，北京队把比分追至1比2。刘诗雯和丁宁的第四盘是关键的一盘，刘诗雯一开始就保持优势，她以3比1获胜，这样山西队以3比1再胜北京队，她们 -
15我发现，现在在开球网上发红包的球友好像越来越少了，每天逛来逛去，收获都不太多。不过，开球网上毕竟人太多，不知道会不会还有遗漏，所以，我发起了一个投票：“在开球网上，有谁会埋红包？”都来汇报一下吧，方便大家去拿红包，毕竟探测器太贵，不划算，呵呵！ &n -
15昨天下午参加了一场一年级家长培训班，一位经介绍是中国关工委下属某个课题组的 李教授，给我们讲给孩子一个梦，给孩子一颗自信的心，给孩子预习功课；从理想层 面到实际心态，从理论到战术层面，可谓洋洋洒洒、声情并茂的演讲了一小时；收获 就是拿着她所讲的内容“照一照”自己的实际行动，这当中有惭愧、有喜悦还有平淡 无奇， -
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新浪体育讯 北京时间11月22日，央视记者李武军在自己的新浪微博上发布了中国乒乓球 队2012年竞聘办法及岗位。竞聘岗位中包括国家男女一队和二队的主教练和教练，但没有之前乒羽中心的竞聘办法(征求意见稿)中所设的总教练一职。这也意味着空置了八年之久的国乒总教练一职在未来四年内仍可能继续
