2014年6月7日，我参加了 2014北京市乒乓球协会个人会员积分赛丰台站 的比赛，地点在丰台长辛店辛庄南路7号（金球国际中心乒乓球馆），我参加的是51--60岁年龄段的比赛，该年龄段共分了16小组，每组4人，我忘记了自己在哪个小组了。    比赛是10:30分开始的，当时我所在的小组有一人未到，我们三人进行了比赛

    2014年6月15日上午，我参加了宋自更组织的 开球网天桥赛区个人积分赛 的比赛，地点在天桥社区乒乓球俱乐部，此次比赛共分5个小组，每组6人，我被分在了第5小组，小组赛战况：2:1胜张杰（张杰有放水嫌疑），2:0胜思雨，2:0胜蔡阳，2:0胜郭立荣，0:2负搓圆太阳。四胜一负居小组第一，进入前八。排位赛战况：0:2负小灰。还应该与陈红和

    2014年6月15日下午，我参加了由孙凯组织的{喋血风云}丰铁乒乓球俱乐部个人积分赛的比赛，共24人参加，分四个小组，每组6人。小组赛战况：2:0胜一如既往，2:0胜刘方，2:0胜万虎，2:0胜血色樱花，0:2负王旭，前八名排位赛战况：0:2负赵云波，0:2负YL（严亮），1:2负红居，最终获得第八名。本次比赛的冠军是搓圆太阳，亚军是玉葫芦，季军是赵云

多伦多夜色随拍 本来打算在湖心岛拍摄电视塔及周边风景，但因天不够黑，水面上未能倒映出楼宇的灯光，导致画面平平。侥幸的是，女儿在网上查到还有一个地方可以拍电视塔。于是，驱车前往。 1，        从湖心岛拍电视塔。   2，        从大陆一侧拍电视塔。  

最近更换了底板和胶皮，就像不会打球似的，一点感觉也没有了！

在日常生活当中为人处事，做不到的都不要去勉强。在你周围的生活环境里，最重要的是要有爱心，不是自私自利的爱有所求的爱，是尽量让身边所有有缘人快乐的爱心，与人玫瑰手留余香。 使每个靠近你的人都感到很舒服亲和，那是一种能量一种磁场，那就是大爱，你爱这个世界，这个世界就爱你。如果很刻意的去帮助别人，其实那个意念都已经严重干扰了

“野鸡脖”         “野鸡脖”是 老北京人对初春嫩韭菜的一种别称。 这时的韭菜 长不过三四寸，白根、绿身、紫黄梢 ，一捆捆扎好， 成捆的“野鸡脖”与那雄雉鸡脖子的羽毛和颜色实在是别无二致，不过这时的价格比其它韭菜要高二分之一，好在是用来配菜，吃不了多少。 韭菜有白根、青

蝴蝶底板在乒乓圈里应该算是顶级的了，起码我周边的球友是这样认为，一说打比赛，大家都选蝴蝶底板，这不，要打比赛了，我也小资一下，搞个1000多的蝴蝶底板先适应一下，打法和张怡宁的差不多（当然技术差远了，人家是国家队的）小试了几次，个人感受如下： 先说说手感：这支球板是很好适应的，5.7MM左右的厚度应该算是偏薄的板，然而这并没有让我感到球板