如果看不清对手发球的动作，一定要等第一跳球过网后再做动作，决定板子接球的角度，不要着急去碰球。   接发球最重要的是看清是上旋不转或是下旋，接发球首先是看对方发球的动作，有没有向下摩擦的动作，下旋往往球比较慢，球不向前走，对下旋稳稳的搓一板，看对方的位置搓个角度。如果是上旋或不转正手位出台的话轻轻拉一板，如果

           曾经的璀璨，几度斜阳？ 曾经的历史，百年沧桑。 曾经的斑斓，多少梦想？ 曾经的宏伟、人字桥梁。 曾经的碧色寨车站， 曾经的哥胪士洋行……   荒芜的石山、如血残阳； 执

横拍反手的技术纷繁复杂，很多人问我到底练习点什么？其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄，既然大家问到，也就谈谈个人粗线的看法。   首先，很多横拍的反手并是向想象中的那么好，印象中横板反手似乎比直拍占优势，因为可以发力，或者发力比直拍的更顺畅，但是业余选手里面没有几个横板反手很强的。原因就是横拍的反手技术

  练球要求击（送）球时不能忽快忽慢，要保持一定的节奏； 　　练球要求击（送）球时不能用力忽大忽小，手上的轻重要能控制； 　　练球要求击（送）球时不能左一下右一下，长一下短一下（除非是有目的的某种练习，是有意为之，而非是失去控制的瞎蒙），球的去向要心里有数； 　　练球要求击（送）球时球性不能没有一定的规律性　——一般而言，练球时的

       20120113下午5点，开始第21个小时学习。      4字真经：脚步盯球。脚步是基本功。不能用手去够球。      眼睛要盯准球，判断它的方向，然后移动脚步。      拉球，还是蹬脚，转腰，借力收小臂。     

不久前有位球友?说 ：“请教乒乓球高手时，大家说他正手攻球不合理的地方在于架肘抬肘”。 结果是， 正手打球 力量小，动作自己都感到别扭。这也是很多初学打球而没有教练指导的球友所犯的共同错误，所以我们有必要来给朋友们分析这个问题，便于正手技术的正常进步。 正手攻球架肘抬肘的原因：   &nbs

若是缘再苦味也是甜 若无缘藏爱在心田 尘世藕断还丝连 回首一瞬间 种颗善因陪你走好每一天

部分球友的防守.控制意识不是很清楚,说防守就是控制,控制也是防守,这种模糊认识会直接影响技战朮的正常发挥。 防守是被动的,控制是主动的。在技战术发挥中争取主动是"球"意识的高级体现。比赛中多一些主动就多一分取胜的把握,战胜对手的概率就会更高一些， 从接发球开始,根据对方的发球其旋转.落点及来球的速度

      周六的下午阳光明媚，是个出玩的好天气，本来早早的到达了阳光乐佰大厦，却看到大厦贴上“有事到西门”告示，鬼使神差般的转了一圈才找到赛场，不易啊！万事开头难嘛！之前开球网有了自己的积分，1602分，感觉上定的有点高，嗨，玩呗！      现场报名还没有分组，听从灵雨等建议，打B组吧，A组水

1月16日消息，苹果 iPhone 4S上周五在中国大陆上市，然而，由于受到消费者疯抢，苹果公司已经表示存货全部售罄。目前，iPhone 4S官方供货渠道已经全面断供，供不应求导致iPhone 4S 价格 一路走高，货源何时恢复供应尚未得知。 　　 抢购iPhone 4S的人群     13日，万众期待的iPhone 4S行货终于开卖，但由于大量消