业余打球的目的就是健身啊，想办法提高兴趣，才能坚持的长久，才能真正起到健身作用！

20550 是早期已停產的舊版紅標金擇洙的產品代號，又名老金，目前奇貨可居，全新老金者價值不輸一隻全新特注 22880 是近期復刻生產的紅標金擇洙的產品代號，大家應該也是稱復刻老金，但因為有序號且木材旧，一眼可看出新舊版分別，當然價值上也差很多 20980 是韓國版本金擇洙，又稱韓金，一開始是限定韓國當地發行，後

我的小作《倒板的故事》赫然出现在第38页，与一系列高手、专家、名人的大作摆在一起，实在是让我骄傲不已。

今天收到了《乒乓》杂志 送的 斯帝卡 Energy Wood WRB (Eg-WRB)   底板，网上说这款底板是陈玘丁宁刘诗雯用 国手专用 ，非常高兴。 该板与Allround Classic相比，在技术上有所改进，中间一层坚硬的胶合板另球速更快。由于采用独特胶合板粘连工艺及特殊焙干程序，使得球板特别轻便。击球速度和控制球之间达到完美结合。

庆祝第一届天然居乒乓球擂台赛举办成功 男子组冠军 齐林 亚军 沈启伟 季军 张爱国 女子组冠军 朱燕玲 亚军 赵素芹 季军 马玲霞 冠军现场采摘十二斤大桃 亚军采摘十斤大桃 季军跟第四名个五斤大桃每个参赛这都吃到了正宗的乒乓大桃。

乒乓球运动在中国已经变成了乒乓球把戏，失去了本来的面目，早晚会被奥委会踢出大家庭的！

对正胶的兴趣源于公司组织的一次系统内比赛，我看到了一个使用直板单面正胶的大哥，各种击打弧圈，打的一众两面反胶弧圈选手毫无办法，最后由于技术水平差距太大，他输给了一个专业队退下来的选手。不过他的打法给我开阔了视野，原来乒乓还可以这样打，没有什么退台弧圈，全是突击球，有一种酣畅淋漓的感觉。 对正胶有兴趣后，我从网上

    由于周日打比赛有点疯狂，昨天打球感觉体力没恢复好，用双反打法，找三个对手打了17局，3：2胜周建峰，2：3负穿扬，6：2胜太阳雨。过程中失误也不是过多，总体感觉表现还算可以吧。短时间之内仍会坚持双反打法，估计会持续到10月赛结束！

    昨天周一，本计划下班就去打球，可周一会议“拖堂”了，直到6点40才结束。到俱乐部时已经7点，肚子有点饿，又随便吃了点东西，休息一会开打已经7点半了！

    以下内容摘录自网络，稍加整理。      抬肘是正手错误的动作之一 具体表现在正手攻球时肘部抬得过高 形成肘和手平行的状态 这样就导致了身体和手臂间力量传递的脱节 形成了用‘胳膊’打球的错误动作  从而导致身体整体的力量发挥不出来 以至于球打过去之后出现没劲，发飘的感觉 而且