日志-
3八一球迷俱乐部第一次比赛19日开打，还有十天时间。 -
5昨天因事下午没能打球，只是早上晨练，将发球机调到间接短球，仔细体会了一下反手拧和正手位挑打，感觉技术还差很多，很是生疏！看来需要下功夫的地方还是很多。看到这些，感觉自己只要努力，水平还能再升！ -
10“发力打”是我的优点也是缺点，由于失误的原因，经常出现迷茫，不过总体打起来，感觉还是发力打着爽啊。特别是正反手发力弧圈，打到案子上，沉闷的撞击音、高速的旋转、闪电般的速度、美妙的弧线，那真就“过瘾”！简直就是艺术享受！
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14长久以来我打的都是“办公室乒乓球”。其特点是特定的对手，彼此非常熟悉。作为健身肯定是够了，但是真正的爱好者不会满足于健身而是被技艺的精进所吸引。技艺除了基本功之外还包括技战术、对发球及各种打法的适应能力等等。十月旬中即将参加集团公司的乒乓球比赛，所以想历练一下自己， -
1010.20，2013阿迪达斯乒乓球王巡回赛之秋季团体赛， 杨村长 复出，各位大力支持一下，尤其是那个U-1600组团体项目，有 京城轮椅乒乓球联队 参加，热爱乒乓的你去感受与支持一下他们，和他们交流会给您留下特别的回忆！ 乒爽无限的朋友们，组起！ -
14（转载）乒乓球最基本的也是最重要的技术是什么呢？当然是正手攻球。不论你是横板直板，也不论你是进攻型打法，还是防守型打法，都离不开正手攻球。而业余选手最容易出现的错误动作也正是出现在这里，这也是很多人打球多年而进步不快的根本原因。 你如果到各个打球场所看一看，你就会发现，许多人打球时反手的快拨或推挡还可以，也比较规范。 -
9昨天和小牛打球，本想五局三胜，他要求七局四胜。本着练球为目的，尽量让他打出他的特点，和他中远台力拼。第一局11：9险胜，第二局12：10胜，第三局11：8胜，第四局再次12：10胜。力拼中远台的结果是每局只能胜两分。虽是四比零，但基本每局都是极限比分胜出，看来小牛的功力增长不少！
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最近签约斯帝卡公司的 樊振东 ，可谓2013年最耀眼的乒乓球新星。年仅16岁的他，集2012年世界青少年乒乓球锦标赛男团冠军、混双冠军、男单冠军、男双亚军，2013年第十二届全运会男团冠军、男双冠军、男单亚军于一身。（下图：比赛中的 樊振东 ） 随着名气的增加，与樊振东有关的一切都备受球友的关注，尤其是斯帝卡公司为其量身打
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7北京动力乒乓球俱乐部荣幸的获得了参加北京晨报红双喜俱乐部联赛的资格，为了给即将代表动力出征的勇士们壮行，拟于 13 日（星期日）下午 2 点在北科大球馆举行动力星座双人团体赛暨晨报红双喜俱乐部联赛热身赛！动力乒乓俱乐部的成员们将按照星座组合举办双人团体比赛，不论水平高低，只求重在参与，代表你的所属星座拼搏吧，欢迎广大球 -
111 、用重心控制球 即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节
