上次说到羊年的最大心愿是正手的提高，这个确实不假，都成了我这几年打乒乓球的心病了。真的希望能确实提高一下，虽然现在比以前好一点了，过去正手基本是残废，只会推挡。后来改了防弧后，正手可以攻一点了，但时常失误，一到正式比赛基本就不敢用了。今年还是盯着正手练吧，希望能成功。涨不涨的无所谓，自己看着也舒坦是吧，正手老是跟残废一

你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会明白：痛苦，是人生修行的必经之路！

有的时候，人善良的因却没有良好的果，那是因为，那样的善良缺少智慧的调控，没有清晰的是非方向；或者，那其中包含了太多私我，被一种“小我”牵制；抑或那只是人的一种为人习惯。没有原则的善良习惯，付出的心思越多，得到的苦果越多。

　　 在小说 《水浒传》 里，“ 白 衣 秀 士 ” 王伦 心胸狭窄，无法容人。 但是，他这个 绰号 却不是这个意思。 “ 白衣 ”，在这里作为 宾语 。“ 秀士 ”，指 德才优异的人。 “ 白衣 秀 士 ”是偏正式词组，指未取得功名的读书人。这个成语最早源于元

有这样一个经典的公式：欲望-实力=痛苦程度。当欲望远远超过实力，无论如何不能实现时，就是一个人最痛苦的时候，就容易走火入魔。

春节赋 众声       中华农历之春节，阴阳契合，天地交泰。草木向荣，紫气氤氲。是故万物随之而复苏，一年由此而更新。伏羲画图，始创历法；文王封神，民俗日臻。农耕远古，占星问卦，祈盼风调雨顺；文明当今，休假还乡，了却游子情真。万代风俗，传民族之教化；千里乡愁，享人文之天伦。  

有人安于现状、涛声依旧，有人继续哀叹贫穷、麻木不仁……但，也有人在使劲折腾中，一步一步实现了自己的目标。所以，不折腾，你永远都是——“做梦君”！折腾，是对梦想的尊重。折腾，才不辜负生命给予的上场机会。不折腾，拿什么去回忆

人生要有理想，没有人生理想的人生不可想象！人生要有梦想，没有梦想的人生肯定是黯然无光！人生要有目标，没有人生目标的人生是就是没有希望！人的一生要要有爱好，没有人生爱好，人的一生将会怎样？人到中年理想与梦想好像很渺茫！但是目标可以想象！

遇到爱你的人，学会感恩。 遇到你爱的人，学会付出； 遇到你恨的人，学会原谅。 遇到恨你的人，学会道歉。 遇到欣赏你的人，学会笑纳。 遇到你欣赏的人，学会赞美； 遇到嫉妒你的人，学会低调。 遇到你嫉妒的人，学会转换； 遇到不懂你的人，学会沟通。 遇到你不懂的人，学会理解！

人生的幸福，一半要争，一半要随。 争，不是与他人，而是与困苦。 没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取才能一步步接近幸福。 随，不是随波逐流，而是知止而后安。 能力与条件的限制，很多人事只能随遇而安，随缘而止。 争，人生少遗憾；随，知足者常乐。 最怕该争时不争，该止时不止，总在纠结中痛苦着。