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日志

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    大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等,特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。 由于大蒜经炒或煮,里面的蒜素大部分会挥发或受热分解掉,这样就大大地降低了大蒜的保健功效。所以,大蒜
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    “大蒜是天然的植物广谱抗菌素,约含2%的大蒜素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。”专家说,但由于大蒜属于辛辣之物,吃得太多的确会伤害精子。 对男性来说,摄入过多大蒜会损伤脾胃正气,而脾胃为全身提供充足营养,如果其功能受到损伤,必然出
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    蒜作为常用蔬菜和调味,当然是适合大部分人日常食用了,尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。但是,如果你有眼疾,或患有癌症,或患有肝病,或腹泻,那就不能忙不生吃大蒜了。
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    纽约大学神经科学与心理学教授温迪·铃木博士在接受美国ABC采访时说:“乒乓球运动能增强人们的 运动功能 、 策略协调功能 和 长期记忆功能 , 因为它调动了大脑中负责运动、精细动作技巧和策略规划的部位。”     虽然打乒乓球时人体站立在基本相同的位置,但它对心血管功能起到了很好的锻炼作用,增强了核心肌肉群
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    这段时间练多了,今天休息一天.
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    今天加入开球网了 !
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    如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话就让你不能释怀,那你的心就太小了,就不会再有大成就!做人有多大的心量,那就会有多大的福分!苦!来自于这颗没有打开的心!有容乃大!“心”大,是通向成功的必备条件!
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    【成功哲学】

    雷林 2014-05-08 14:14
    1、一个人越能抵抗住诱惑,越成功;2、一个人越能放弃杂念,越吸引能量;3、一个人越干净爽朗,越聚贵人;4、一个人越真诚回归,越简单;5、一个人越不以成交为目的的帮助,越成交。
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    人生三个定律

    雷林 2014-05-08 14:15
     1、借钱定律。当你遇到困难时,可以开口借钱的人不会超过10个。 2、联系定律。经常保持联系的人不会超过30个,其中包括第一条中的10个。3、铭记定律。一生中能记住名字并且偶尔联系的人不会超过60个,其中包括第二条中的30个。世界很大,圈子很小,珍惜你拥有的,放弃你奢求的。
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