听说过一句话：低手怕转，高手怕快。 之所以怕转，我认为还是因为击球的时候没有吃住球，而是用球拍碰球，所以就吃转了。要想不吃旋转，就必须吃住球，也是俗称的包住球。那么问题来了，能不能有效地吃住球，是衡量一个人水平的标志。因为吃住球，不是用手去吃球，而是用身体去吃球。降低重心，身体前倾，在手臂击球之前，身体一定要有向前的趋势！最后很

这一次“红双喜直通欧洲”精英赛第五十季六位选手分别是： 来自人民大学的徐愿愿、北京工业大学张斌、中国民航大学宋智斌、北京体育大学谢承运、北京邮电大学强能、北京大学陈宇钦。其中强能是中国一级乒乓球运动员，并且刚刚获邓亚萍奖学金，即将赴英国入读诺丁汉大学。 最终，经过两天的激战，宋智斌 3:2 险胜陈宇钦，获得

张继科三次世乒赛之旅（上），首次参赛即夺冠 ——张继科首次世乒赛即夺冠，比肩容国团庄则栋孔令辉     张继科第一次给人们留下深刻印象的是撕衣怒吼，血性狂野，那是在2011年鹿特丹世乒赛，也是张继科第一次参赛，首次参赛即夺冠，真正的最大黑马。       首次参加世乒赛即夺冠的前辈还有容国团、庄

第一章    初识，迷恋 　　第一次接触乒乓球，是在小学五年级的一节体育课上。体育老师拿着两只正胶成品拍（当时还不知道什么叫正胶，反胶，长胶，生胶之类的），告诉我们这节课的内容是学打乒乓球。 　　我所上的小学，是偏远地区的一所乡镇小学，以现在的眼光来看，学校那种简陋的条件，简直可以和电视中播放的那些得到希望工程

乒乒乓乓和我之二 ----老狗学艺 作者: 白冰 在中国， 有人说你是一条狗，如果 你不和他急， 还高兴， 你的脑子一定有病。 汉语里 与狗有关的俗语和成语， 大多带有贬义， 比如 狗改不了吃屎 ，狗血喷头， 狗仗人势 等等。 其实狗是人类的老朋友了， 在美国住久了， 感觉更是如此。 英语里有一条俗语， You can't teach an old dog new tr

伊藤美诚、木子反手生胶接发球技术-挑拨       在生胶接发球中除了弹击外，反手挑拨也是接发球的主要手段之一。在接发球时利用挑拨变换接发球的落点，随后通过生胶的速度和旋转变化压制对方，让对方无法完成高质量的进攻，从而使自己占据场上的主动权。 反手挑拨斜线大角度      

回顾王皓张继科马龙相生相杀，团体是战友单打是对手 ——张继科巅峰时期是世界之王，王皓马龙只能当配角     王皓张继科马龙三人同台竞技的时间并不长，只有四年时间，但他们留下的经典赛事让人久久回味。       张继科正式登上国际大赛舞台是在2010年的莫斯科团体世乒赛。富有戏剧性的是，女团

T2是龙潭，日本T联赛是虎穴，国乒何不降龙伏虎 ——菁英T2还在襁褓、日本T联赛比着撒钱，国乒高手会参加吗？         T2亚太乒乓球联赛 ，是2017国际乒联世界巡回赛赞助商、上海菁英航运公司创办的大型国际赛事，目前在招兵买马之中。T2还没开赛，日本又新冒出个乒乓球T联赛，3月30日注册完毕。

谁是世乒赛之王？不是庄则栋，不是王励勤，而是 ——牛人世乒赛六连冠，邓亚萍王楠张怡宁不服不行     世乒赛，全称是世界 乒乓球 锦标赛(World Table Tennis Champi**hips)，也可称为“世锦赛”，由国际乒联主办，与世界杯、奥运会并称为世界乒坛三大赛，拿到三大赛单打冠军，即是大满贯。       首届世