这一周，为了偷懒不想进攻出太多的汗，在单位临时用一个放久了的防弧反胶球拍（新拍子，没怎么打，搁置起来很久的红双喜两面反胶横板），改打削球防守型，觉得不错，削过去或者搓过去的球，对方基本没法打，如短球虽高，对方一拍就出线，如果长的，对方只好拉高调才能上台，否则球下网或出台。我基本不进攻（也没法进攻，拍子拉不起球，只能拍，不过搓过去的球也

星期六傍晚，我们去院子里打乒乓球，近1米高的球台，一副球拍，一个黄色的小球，一切都是那么和谐，仿佛是一种“天造地设”的运动。朋友们一个个挥动着球拍，乒乓球忽高忽低，朋友有的一旋，乒乓球快速向前，有的比较祥和，打过网，有的则如小兔一样轻跳过去。大部分时间我静观朋友们“比赛”，偶尔也打几个，对乒乓球不感兴趣的我，只有全神贯注地观

男乒直通巴黎第三阶段分组预测 根据规则: http://t.cn/zYXxMJ3 世界排名最高的许昕 马龙 张继科 分在 1,2,3小组，王皓、马琳、郝帅 根据降序排名顺序进行选择，郝帅估计会选许昕那一组，马琳可能避开张继科，于是最后的分组极为可能是 1 许昕 郝帅 樊振东 2 马龙 马琳 闫安 3 张继科 王皓 陈杞 大家加油吧！

今天小组赛两胜一负，小组第一出现 第一场对曾经输过的范希太范师傅，上个月的小组比赛以0比2落败，这次以2比0完胜，总结起来还是长胶发不转，正手先抢攻，优势较明显，没有太多的自身错误，发球无失误； 第二场对阵我们景山一个社区的丁亚力丁师傅，本来平时打和丁老师的生胶一直不相上下，互有胜负，今天头一次在正式比赛中相遇，他没有太强

单打双打一共打了三个小时没歇着，今天醒来感觉腰酸背痛，总结演练双打的成绩和感受： 双打要减少无谓失误，基本保证球要上台，给些近台的落点，发球不宜太长，闪位很重要啊（本龙经常晃的ZABLL老弟让他无法发挥，汗！！ ）可以尝试用正胶搓球得分，或用正胶过渡，不要正胶太发力推挡不要一味地用长胶加力拱球，太容易造成失误，必竟大家的双打配合都有

目前看来这次团体赛是参与人数最多、反响最大、赛后总结最好看最多的一次了，还有很多最，请大家补充～～ U7000的团体赛，有很多值得玩味的地方。   首先，这不是一个靠高手就能赢的比赛，因为通过总分的限制(一定程度上就是水平的限制)，让各个队伍水平平均，都有冲击冠军的可能性。   其次，排阵很重要，很多队伍赛前

裁麻糖   妻是上海人，69年 去江西奉新县插队。那地方盛产冻米糖，听说以前曾是皇帝的贡品。 奉新一到年边，家家户户都要做冻米糖，当地也叫“裁麻糖”。裁麻糖的过程挺繁杂，但就是在这种繁忙和辛苦中，老俵们有了收获与享受的快乐，才有了年的气氛。腊月还没到，就开始准备裁麻糖了。浸泡好当年打下的糯

今天赢得都很轻松，几乎没遇到任何困难，参赛者中打得好的并不多，只有决赛第一局面对正反反生的阿姨，我一上来不适应，以0：7落后，后来奋起直追，在5：10落后的不利局面下，一分分追，以13：11逆转获胜。后来阿姨就崩溃了，第二第三局脆败，而且第三局只得了1分。 今天所有比赛自己都是3：0拿下的，感觉近期多球练习把正手拉球的东西改过来不少，反手也越

这个怎么好呢，我很郁闷 输给空白了 第二局机会那么大 也不知道怎么了

Top 1  开心超人     今天华鼎“群殴”比赛我得奖了   403次访问   女士 * 2    奖励403+255=658个金币 Top 2     文子         今日华鼎之战    174次访问    女士 * 2 &nb