忙了一天了，有点累了，睡了！

8月6日至8日，扔掉所有的书本，暂时休息一下长久紧绷的神经，带着锟哥前往延庆玉渡山、龙庆峡景区，大自然真是好啊，能让人心情愉快，心旷神怡，最最有收获的是，在八达岭度假村的晚上独自出来散步，遇到了超帅的让人忍不住就去拥抱的新朋友，关键是和我有缘啊，一叫就过来还不离开我一直追着我到楼门口，看下四周无人，估计是个流浪的朋友，郊外的夜晚

掐指头算算，从昨日下午开始，我就可以休息这次元旦假期了，一共五天半！ 今天上午，风很大也很冷，不过我带着小子在公园的雪地上踢球，让他体会 抵抗严寒的滋味，让他体会在寒冷条件下的运动；在我唾沫星子飞溅地给他 讲怎样踢定点球时，一脚出去球纹丝不动，我脚一滑先扔出去了！

         2011年09月09日晚6时整，体总中秋节911团体赛领队会暨分组抽签仪式在体总准时召开。因我和妻子在方庄打球，离体总较近，所以有幸按时到达了体总参会。         与会成员：         主席 

多少年不去了，不知道现在是什么样子！记得小的时候它的乒乓球馆在最北面，是一个很大的球馆，能摆下30张左右的球桌，空间很大而且是地板！应该仅此一家。别的体校的球馆都是水泥地面。各个体校之间的比赛大部分在此举行！

刚刚考完试快两个月没摸拍子了，老大和老张也没时间凑团体，本想不参加中秋的比赛了，没想到临比赛的前两天接到zball电话说要帮我凑个队，幸运地被安排在汤为钢、刘宝玉两位正胶大师的队伍里，我啊水平有限真有点怕团体，上次的团体赛因为我的双打原因导致两位高手（zball、赵德芳）我们的队伍没进八强，心里一直对团体有阴影，反正就这水平了

由于大学毕业，学校里的球友都各奔东西了，所以工作以后很难经常打乒乓球了。偶然的机会进了乒乓群，然后经过介绍就来开球网注册了一下，希望通过这个40MM的小球能找到良师益友，共同进步。 寻求基本功 推挡  攻球  弧圈球等稳定的球友   我在航天桥  工商大学这   QQ1659252751

轮换发球法: 在现行的11分制下，当一局比赛的对阵时间超过10分钟时（双方得分均为至少9分的情况除外），将实行轮换发球法，即对阵双方轮流发1球，当接发球方还击达13板时便被判得分。该规则一旦实行，这场比赛的剩余局次将全部实行轮换发球法。   显然，之所以引入轮换发球法，是为了减少一些冗余比赛时间，让比赛更为激烈，看看

上周没打球，浑身不自在，中秋刚过，上班就联系打球，如约去了，还是那些内容，基本功，正手一盆，不过没+两点和全台，拉球一盆，体会到了收小臂的感觉，重心还是要低，转腰，转脚，但是要扒住地，这样才能稳，定点打着还行，到后来的运动战就完全露馅了。   接下来一盆球打了反手，然后是反手打几个紧接着侧身，我侧身的感觉还是没有找到，但是教练说让

这阵子工作太忙，打球次数明显下降，有限的打了几次，状态也不好。昨天晚上决定去新街口活动活动，和霍光，戴总，祈教练，姚力等打了几场，虽然负多胜少吧，但是觉得这几场打的都很有质量， 除了和祈教练交手，基本没啥锻炼的价值。。。。。。。。