日志-
13今天上午，在什刹海体校门口，遇到马凯旋教练，他热情地与我打招呼； 我问您也看2012华方杯的比赛吗？他笑着说：是啊！准备拍几个片子， 挑几个好苗子！接着他看到我的小儿，问他：你也来学球吗？小儿抬头说： 我想把游泳的蝶泳学会呢！ -
10报了1600和1800两个组。都出线了，淘汰赛遇到的对手都用长胶，没闯过去，都输了。 这次比赛的收获在于接发球有了点进步。处理逆境球有了点进步。以前打比赛，如果遇见发球变化多的或自己不适应的，往往一吃到底。这次，边接边总结，注意观察对手的触球动作，也注意调整自己的板型，同时有意放慢接球的时间点，效果 -
4各位球友你们好，最近在练球中，近台的球总打不好，不是提不起来，就是打飞，谁能告诉我解决的方法,多谢赐教。 -
10外界因素引起反胶胶皮表面打滑的一些原因及解决方法 反胶拉球主要靠的就是胶皮表面的摩擦力，但是如果胶皮表面的摩擦系数降低了那还能拉得起球来吗？引起胶皮表面摩擦系数降低的因素有几种： 1. 最常见的，胶皮使用时间过长，表面氧化（胶皮老化）。 往往大多数球友打球都不注意对球拍胶皮的保养，拿起拍子就打，打完随便一收就这么放着，殊不 -
14之前我曾经在开球网个人签名中说准备写一篇声讨长胶的文章，我当时是被长胶虐了，心理不爽，只是随便一说，后来陆续有人留言提起这个事情，经过我这几天自己想了想，决定还是把我的一些想法写出来，虽然难免得罪人，但是我觉得我算是客观理性的分析，也没有攻击的意思，相信大家都能理解。我觉得以我无名小卒而言，长篇大论的 -
17Hello 新朋友，欢迎加入开球网。 开球网是全球最大的乒乓球社交网络论坛，旨在营造一个乒乓球友的社交关系平台，希望您能够在上面交到更多的朋友，体验更多的乐趣。 这里介绍一些基本的功能供您参考 1 您上站登陆后，第一件事可以为自己上传您个人的照片，并提供您的真实姓名。这样的好处在于大家可以很快的认识您，从而在线下活动中和 -
16一、16日提前大胆预测19日、20日比赛成绩： 男子团体：第三名（市北区、李沧区均有乒乓教练参加，取胜难度极大，希望能战胜市南区了。） 女子团体：第二名（不了解，猜的） @爱乒乓SUN ：第三名 （半决赛碰上届亚军，实际应该是冠军的张挺） @雾中浮云 ：第五名 -
今天客场挑战本小组B2，所有队员都尽心尽力，但仍以0:4告负。
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22面对生胶高手，1900+的 老沙 ，正常情况下我一局只能拿3分或以下。而上周面对1800+的 广州阿全 ，出尽全力，依然完败，虽然每一局都能拿下8-9分，看起来相差不大，但实际上一路落后，没有任何取胜的机会。 这样的水平，叫我以后如何面对在北 -
17成熟在逆境，醒悟在绝境 作者：弥勒内院看门人 编辑：阿莲 如果你认为你一生中也不会陷入绝境，那么只能证明你正在走向绝境的路上。 如果你已经陷
