4月15日青云晨练，由于手腕伤重，不敢发力，B1组比赛先输三四场，水人兄弟把他的耐克护腕送给我，助我取得5场胜利并得以惊险保级，此后还陪我练球，感谢水人兄弟，你的球技不水，人品更是水之极至，人之极品！谢谢！     上善若水，淡泊如水，纯净似水， 心如止水......这都是难得的修为

每个人都在追求幸福，但我们常常在追求“像别人那样的”幸福，而不是“自己的”幸福。追求自己的幸福，就不能追随别人的目光去寻找，而应当仔细倾听自己内心的声音，按照心灵的指引去过属于自己的生活。不要把欲望等同于需要，也不要把虚荣当做自慰用品。做真实的自己，才能找到真正的幸福。 ——早安，朋友们～

几天前，一时冲动，把反手贴上反胶，开始练习直板反打，练了两三次，发现感觉好极了，一口气能打上二三十板，真没想到。据说在比赛中能熟练运用，需要两三年时间，我争取用短一点时间，一两年吧。哈哈！直板横打，不用老是侧身抢攻了，省点体力，多一项技术。

第十四章 新生杯 乒乓球 赛     转眼间新生入学的第一周过去了，李兵也愉快地适应了大学生活，一切都还满意，只是没有足球。     这周一晚上，佟伟去校乒乓球队试训报到去了，李兵等三个人张罗着跟其他宿舍的同学联机打游戏。     九点多佟伟回来了，一脸兴奋：“李兵，太棒了！校队

    昨天题为 《 金币的故事 》 的日志，回忆了多种获取金币的途径。其中关于打赌赢金币的事，当事人 马彦波矢口否认，并以“师兄”名义让我举证。我当时真没想到会有“诉讼”的时候，并没有拍照留证据。现在也不记得打赌内容和经过。说不清、道不明。民事诉讼要求“谁主张，谁举证”，我拿不出证据，自然理亏。

今天用日本GP-3+388C-1自配生胶套胶，贴在桧木坊的加拿大10mm的美洲桧底板上，打生胶的感觉真好，拉打的弧线很低，快速，下沉，推挡球非常下沉；今天的组合让我非常满意，拿出来和大家一起分享；

    2014年12月16日，到国家会议中心也就是鸟巢北面的那栋大楼，参观了“第六届北京进口汽车博览会”。感受一句话：豪车太豪，大开眼界，临渊虽羡鱼，退而难结网；至于模特美女，当然属于万里挑一，站一会就能挣大钱，那是“周瑜打黄盖”市场行为。      其实，今天是博览会展示的最后一天，之前12日就拉开

     张继科你向53届世界乒乓球锦标赛圣.勃莱德男子单打奖杯三连霸出击的时侯到了,这是世界乒坛含金量级别最高的大奖.我们期待你捧回奖杯,为乒乓大国增光添彩,我们为你摇旗呐喊,助威加油!!!

    盼望已久的首届京城业余乒乓球B组总冠军争霸赛就要在信德乒乓球俱乐部打响了。三月21号，明天，对，就是明天，代表着业余乒坛中等水平的球友们就要粉墨登场啦。他们是北京饭团，大考拉，玩毛竹，可可比岸，曹悝，舒乐，阳光旅游，李达，阿靖，三鞭子，剑尚行，德芝，郝建国，金生，踏歌，乒乓王，龙飞狐，君菊，我是高丰，付小蓉，鬼火，红居，歪把子，霸气侧漏，搓圆

乒乓球动作 结构最重要环节「找球」 ，当我们面对来球时，我们通常第一反映“有人说先移动脚下，有人说先找重心” 　　在这之前我们得有一个前提“ 胳膊前臂手腕手指『放松不乱动 』” （肩，肘，腕相对放松稳定） 　　在这个前提下，我反复思考到底哪个环节出了问题，我很清楚深刻认识到，打球是要靠脚下找位身体找球！ 　　可