5月16日，中国乒协公布了里约奥运参赛名单，但第二个单打人员还是没有公布，但是，我们可以从名单公示中的排位看出，张继科、丁宁出任里约奥运单打，是毫无疑问的了，就等着6月15日的最后一锤子。     中国社会最讲究座次，开会时要摆好座位牌，谁是一号领导，谁是二号、三号，排得清清楚楚，绝不能乱了次序。吃饭时也讲个主席、

長膠進階打法  追求的就是極限   長膠打法，進攻如對下旋球不轉球採取的正手拉打，反手拱和出現機會球時的反手彈，防守如反手擋，正手擋，以及過渡球的搓等技術，都屬於基本技術，長膠打法如不熟練掌握則難以生存 ； 在此基礎上，應該練習使用一些高層次技術，譬如借鑒反膠正膠等膠皮常用的快帶、反手擰拉、打回頭、撇

我很幸运，加入了悉尼大学旁边一家新开张的7_Eleven店，工作时间却是和 7_Eleven的名字相反：从晚上11点到早上7点。   更幸运的是，在我上班之前，正好赶上7_Eleven在澳洲总部举办的一天培训，自我感觉受益匪浅。先是公司的背景文化介绍，然后是售货员的一些行为标准，诸如微笑服务什么的。 培训官总结了一句话：Treat the custom

基本功 弧圈球 长胶 正胶 10节课 每次1.5小时 一对一 1200元 一对二 每人700元 教练：刘超 一暴 李奇 张骏 蔡长胶 冷不丁 于建宏 和平 地点：朝阳门内南小街 (可以上门教学） 电话：15510289669

        昨晚(6月3日晚)与老阎第一次开球，三局。老阎球日直球拍，打得挺好。第一局打得还好，开始曾一度领先，被追至9：9。但是关键球没有把握好，9：9我发球，第一个偷袭正手长球失误出界，第二个质量不高，被拉冲。第二局：接发球不好，吃发球，接发球失误太多，被暴拍，很被动、下风，结果很快4:8落后，一直没有扭转

第一名：小行星队：奚理治 王春雨 第二名：阳光旅游队：付峥 聂振宇 第三名：最爱乒乓队：蔡晶 李路   小尨队：钱贝贝  沈小尨

昨天参加石头锅组织的模式口京西争霸赛，一共出场十六次。1750组四胜四负，小组赛四胜三负第三出线后输给咚咚咚；OPEN组四胜四负，别人的比赛没打完时我就有事先走了，小组第几不知道，应该第五。赢了三个积分比我高的，李刚2013、王俊礼、盾牌。和郑辉、铁锤交手感觉差距很大，和晓明、胡雨生比赛感觉不适应，输给一个大姐不应该，和曹悝、开

本届世乒赛，整体水平很接近，这点从不少名将被淘汰可以看出，此外，赛场上的风景线也是美轮美奂。 秘鲁运动员 石川佳纯 福原爱 丁宁 刘诗雯 徐孝元

要使弧圈球旋转强烈，无非就是让球体在相对短时时间内胶皮上在充分摩擦，如何实现这一点，很多业余选手对此很困惑，有人说要充分转腰蹬地，有人说要充分转动手腕来带动拍体，然后用拍体带动球体旋转，有人说要打磨结合，靠适当的撞击使球拍“吃”住球体，这些都说的不错，但本师看来，都是“专业”范儿的废话，对业余球友的实践没有太大意义。据本

正反搓球我们一般是上右脚，很少去主动上左脚，除非是衔接的时候来不及。这样才能保证我们更好的进行重心转换。搓球的时候，不是把球死命摩擦过去的，主要是以控制为主，借力借旋转，不需要发死力摩擦。 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMwMzg1OTU2NA==/v.swf