日志-
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5挑打，即在球在本方观面落点离网只有两个手掌距离的空间内做出的强行攻击，在这么小的空间，将球击出微小弧线，既要过网，还要上台，而且还要有突然性，谈而容易。 网上的视频只能大体说明击球的动作要领，但本师认为，挑打技巧的磨练源自于对内心抓狂感的克服：即，不能使大力，不能使大动作，不能使狠劲（心里不能狂燥），心不能抖动，还得有狠劲！练习难度 -
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新年伊始，万象更新；乒坛内外，好不热闹。盘点这些乒坛大事，可以让我们更好地理清其中的因果和脉络，洞察未来的发展趋势。 一、福原爱 大婚或暗示重心转移 2017年元旦节，日本著名乒乓球运动员福原爱和中华台北选手江宏杰在台北举办了婚礼，刚刚在乒超夺冠的刘诗雯也星夜兼程赶到现
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《一剪梅 纪念毛泽东诞辰120周年》 众声 万世贤人华夏骄， 岁月经年， 思念难消。 而今寰宇有几人？ 韬略文章， 独领风骚。 目会韶山顿自豪，
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17从国家海洋局获悉，目前“雪龙”船上食品油料充裕，考察队员状态良好，正在等待突围时机。据报道，此前横在“雪龙”号撤离线路上的大冰山逐渐漂离，已不造成危险。船上人员将很快举行乒乓球赛，换个心情。 -
2之前主持蔡猛在主持中就表达过这样的看法，体操有不少以运动员名字命名的技术，乒乓球也可以借鉴，马龙的侧身抢冲上旋是马龙的代表技术，需要步伐反应与快速衔接打法的结合才可以做到，可以说是马龙的独门绝技，所以应该把这项技术命名成——马龙侧身！ 昨天的世乒赛决赛第四场，这项技术更是展现的淋漓尽致，所以在此呼吁为马龙命名他 -
8《老矣》 少时边酌边观赛， 手舞足蹈尽癫态。 而今往事难重醒， 心有余意力不殆。 ——抱朴 《老矣》 少时边酌边观赛， 手舞足蹈尽癫态。 廉颇老矣尚饭否？ 老骥伏枥志气在。 ——抱朴 《老矣》 少时边酌边观赛， 手舞足蹈尽癫态。 老来917 次阅读|没有评论 -
19今天是晴天还是阴天？ 上午从城里出发，上午7点半后开了两小时车，仍在雾里，过延庆县城再向外10公里后，见着太阳了，见着蓝天了，空气清新了。 下午3点从百里画廊回城，过县城向里开20公里，仿佛进入人间仙境，云雾球绕，不见天日。 总听说河北雾霾严重然后导致北京也严重雾霾，如今看来不一定真实，北京的雾霾可能就是自己本地生产的。 有卫星图么？ -
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28妻子理财 妻子辛苦理财 一年了， 年底一算账，笑得像孩子一样灿烂，无疑是赚钱了。 钱，是一种物质东西。这种特殊的“物质”，又能换来许多让人看得见、摸得着的东西。有了丰富的物质，精神世界也多半会水涨船高。试想一下：两只猫同争一
