各位球友大家好！       老朋友俱乐部将于正月初六在周庄组织的“Vivid Cake”杯乒乓球单打、双打比赛，由于比赛规模所限， U1800组 报名人数过多，自即日起再报名参加该组别的球友将无法保证参赛资格。请广大球友谅解！           &n

旋转+速度=力量   首先旋转 所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例  刚开始你可以摩擦薄 摩擦转 慢慢的 练习发力 加大力量 吃球深 力量大 摩擦厚 感觉像是球拍把球抱住了充分加上旋转了再弹出去的    其次速度 掌握弧圈球的发力系统 脚。。。腿。。。腰、、、大臂。。。小臂。。。（手腕） 手腕

周二因为意外，在家滑倒，伤了手腕打不了球，停了两天没打球了，居然手痒 ，经过两天刻苦擦药酒按摩伤处，今天感觉没怎么痛了，哈哈，要准备复出打球咯

U6500组第五名园子队代表直板横打

    本人最近一直都在用三维灵异正胶1.8mm海绵，颗粒大小结构硬度高度等等就不介绍了，只讲下打球的感受，贴过的拍子基本涵盖到5、7、5+2结构的底板，现在定下来两张风格不同的底板在用，一个是VIS（重86g），另一个是5层老款红双喜（重81g）。胶皮海绵的弹性很好，比起德国套胶海绵差一点点，又有点日套海绵的味道，使用感觉跟V0>1

近期，有个脑洞大开的问题，如果你是一位乒乓球爱好者，有一天被国际乒联授权，可以对现行的乒乓球规则、赛制做一个修改，你会修改哪一条呢？ 乒乓球规则从1926年开始，近百年的时间，国际乒联也是陆陆续续修改了多次。甚至还把修改的经过，写了一篇文章放到了国际乒联官网。其实修改规则的目的很简单，就是为了公平、公正、推广乒乓球。当然，

乒乓球技术可谓是多种多样，尤其是直板。拉、打、切、撇、抹、吊、拱、推、点、削等等，数起来少说也得几十种。 而不同的技术产生的不同的旋转变化，更是数不胜数，不胜枚举。小编认为，只有建立两个最基础最直接的“感觉”，才能学好各项技术，打好乒乓球。（转自：http://www.verodillan.com/skills/118974.html） 我们可以通过

2024 年 7 月 17 日京安积分交流赛，在北京东方京安汽车修理厂二楼京安球馆，顺利举行。 64 位选手，分 6 大组，每组 10-11 人单循环，各组取前三名颁奖。 分段赛最大特点之一，即无论水平是高还是低，人人皆有杀进前三名的获奖机会。 分段赛最大特点之二，正因组内选手水平相当，才使得竞争异常激烈，大多打到

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和办公室一哥们儿聊天，聊到生儿育女一事。淡淡的说了一句：＂生女儿实在是亏，不好抱的时候得自己抱，好抱的时候被别人抱走了。 ＂全办公室的同事集体晕倒。