日志-
11记得早前<乒乓世界>上刊登了中国乒乓球队队医厉彦虎的文章《对乒乓职业病说不》。 厉彦虎是运动医学研究所副主任医师，担任国球队医已有十多年，他在文章中回答了有关孔令辉丶马琳等队员伤病情况和“乒乓职业病”的提问，并介绍了业余爱好者打球应注意的问题。 原文内容如下： -
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8月10日快乐乒乓群月赛在石景山体育馆俱乐部举办，参加群活动比赛人数38人。两人团体赛（现场随机抽签分组比赛）这样分组体现了公平公开的方式，通过激烈紧张的比赛有三组选手获得，第一名:李良明 车国荣 （获得奖品:波尔球拍各一个）第二名:平常 李国庆（获得奖品:波尔套胶皮和体恤衫每各一个）第三名:风中雨 田玉杰 （获得奖品:双鱼精品
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31头次见面用久仰，很久不见说久违。 认人不清用眼拙，向人表歉用失敬。 请人批评说指教，求人原谅用包涵。 请人帮忙说劳驾，请给方便说借光。 麻烦别人说打扰，不知适宜用冒昧。 求人解答用请问，请人指点用赐教。 赞人见解用高见，自身意见用拙见。 看望别人用拜访，宾客来到用光临。 陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。 等待客人用恭 -
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2近期快攻练习无论是速度、节奏、落点、动作的规范都上了一个台阶。 总结原因，是经过这一段时间练习量的积累，逐步改变了以前总结分析的动作中存在的不足。 1、正确的用腰引拍是成功的一半。 2、迎前，是力量的来源，是撞击的关键。 3、手腕稳定，不外撇是打斜线的诀窍。 4、快速还原是节奏正确，动作从容的根本保证。 5、放松（松而不散756 次阅读|没有评论 -
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昨天下午， 王皓 和妻子闫博雅同时在微博中晒出了带儿子一起爬长城的照片，两人还在微博中亲密互动。闫博雅在微博中写道：“爸爸估计明天要全身疼啦”，王皓则回复道：“还不至于”。值得一提的是，日前在某综艺节目中，王皓曾因妻子过于暴露的演出服装愤然离场，在最近一期的节目中，王皓仍然对妻子想要继续跳舞的决定持反对意见。.jpg)
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6国家公祭日：耻辱之外，还需要铭记什么？ 撰文丨墨黑纸白 微信公众号：moheizhibai726 微信私人号：moheizhibai 关于历史，向来是沉重的，尤其是关于战争的历史，完全不能用抗日神剧的搞笑观点来看待，一个民族的精神是如何养成的？除了体魄之外，对历史的认知才是一 个民族的精神756 次阅读|没有评论 -
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乒乓套胶主要由海绵和胶皮组成，那么如何保养海绵和胶皮呢？ 影响海绵性能的主要因素有厚度、硬度、弹力、孔径大小、孔径密度等因素。因为海绵是一个膨胀体，在使用过程中，不能过分牵拉、重压，在温度比较低的地方打球，要注意适当保温，低温会影响海绵的弹性。 胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水.jpg)
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国际乒联官网2016年2月初公布的世界排名中，她位列女单榜首。此前，1月中旬，在国家乒乓球女队“直通吉隆坡世乒赛团体赛”的第二阶段比赛中，她先后击败陈梦、武扬和丁宁，以三连胜的成绩排名第一，顺利拿到了第二个直通名额。 奥运会，是包括刘诗雯在内的每个运动员的梦想，2008年北京奥运会之后，刘诗雯成为中国女乒最耀眼的一颗新星，一
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谁说世界排名，对于中国 乒乓球 就是个摆设？关键时候，还是有它的一点作用。这不，国际乒联最七月新一期排名一出来，排名靠前的刘诗雯与朱雨玲不参加里约奥运单打，那么，一个老对手 冯天薇 横隔在丁宁与李晓霞之间，这样丁宁与冯天薇就作为上下半区一二号种子选手，把牢有利位置。 而女乒另一奥运单打选手 李晓
