日志-
1今年年初在厦门的冬训，经过与教练的沟通，我决定改变自己的打法风格。在很多方面变动之后，肯定会遇到许多问题，比赛中打得流畅时还好，一旦遇到困难，摆脱的能力还是不足。 改变的过程是非常痛苦的，毕竟练得不够扎实，平时训练练得再多，感觉效果再好，比赛中还是会遇到很多问题。尽管封闭训练中都是队内比赛，但是离奥运会越来越近了，自690 次阅读|没有评论 -
6唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技术提高有一定帮助。 乒乓球技术提高策略之唐建军博士十论 1：练习优先论 问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。(一个技术动作的重复次数不够)第二句话是：少练而无法体会；(重复少使得体会的机
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3正确来讲。推挡就是有二种，前推和侧（切）推。前推基本功好的话就可以切了，就像刘国梁那种切，带转的。推挡通常都是对直拍爱好者而言的。一开始都是练的前推，把球拍打横了（不可以竖着推，错误的），拇指调好角度和卡好拍把，中指把拍支撑（顶住拍后面）好，不要有松跨或摆动好感觉，然后向前方推出。一开始练不要有多余的动作，就一直向前推，不要急着练
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2乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作1 基本动作和标准的正手击球一样，要求击球者放松大臂，不要发力，身体靠近球台。（ 待续 ）
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3《我们的区小队》一文实际上是我去年的一部作品。经过一年的时间，区小队已经发生了很大的变化，在这里有必要再补充几句。 我在写《我们的区小队》这一个短篇系列的时候，正是区小队最兴旺的时期。不久，区小队就在不断减员当中了：阿德 -
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七绝 八月十五的月色 众声 今宵月色不须猜，梦里瑶池择日开。 朗照红尘天地近，仙宫美女下凡来。
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2北京时间10月17日，2012年361°中国乒乓球俱乐部超级联赛结束了第1阶段第1轮比赛的争夺，两大夺冠热门八一队和北京队狭路相逢，尽管丁宁独得两分，但北京队仍然以2-3告负，未能收获开门红；奥运冠军李晓霞爆冷输球，她代表的山东鲁能队也以1-3输给了内蒙古银行。另外，拥有刘诗雯的华东理工山西大土河以3-1击败了大同云冈·金地矿业 -
景依旧美，情依旧浓，阳光依旧灿烂，但，我的心，还是隐隐作痛，像蒙了一层雾，挥之不去。 风从耳边轻轻吹过，没有带来你的声音，我只能一个人静静回忆那些曾经。怀念着那年的栀子花香！690 次阅读|没有评论 -
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萨姆索诺夫接发球侧身抢拉中路.gif
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