日志-
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1这两个小时主要是和对手练习对拉。和我以前的感受一样，红黑对动作的要求确实比CL要高。拉球动作不可以大开大合，抡胳膊击球不可取 （不要跟国手比哈！）。收小臂要迅速，否则没有球质。脚下要到位来保证击球动作。发力之后才会感受拍子的整体形变， 不发力的球弧线偏短。发力后的弧线突然加长，逼近底线，凭以前的经验，弧线肯定比CL长。发力709 次阅读|没有评论 -
15练球的时候噼里啪啦的挺好，摆速也很快，球很好看的。可是一道开局计分，就用不上了，这是什么原因呢？ 总结：还是基本功不够用！坚信只要基本功够用了，自然涨球！ -
24初一：（值班）下午下班后，5：40-8：30 初二：招待亲人，下午3：30分以后 初三：走亲戚，下午4：00以后 初四：（值班）下午下班后，5：40-8：30 初五：俱乐部比赛 初六：（正式上班但调休）俱乐部比赛。 初步计划，如有特别原因，可能会进行调整！ -
3http://C:\Users\Administrator\Desktop709 次阅读|没有评论 -
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1.问：求职时，是不是预备的资料越多越有竞赛力? 答：初次触摸，简历即可，而且要控制在2张以内。招聘人员所做的初选作业，无非是在你的简历上找“点”，找那些能跟他们招聘信息里需要的条件一一对应的点。若预备的资料过于繁杂，一般会被看成是不专业的体现，只会使要点不杰出，反而下降选中几率。 主张：假设你真的必定要在709 次阅读|没有评论 -
21下面列出一些这一年来打球得出的一些体会。 1.力量来源于空间。 什么空间？加速的空间，把击球的轨迹当做是画一个扇形，原点在腰上，引拍的位置到击球点的距离是弧线，空间就是这个扇形的面积。 发力打球的时候你算一下你这个空间有多大，然后想想怎么加大这个空间。要注意下面几个方面，
