左推右攻主要练的是正反手的快速切换，所以我们挥拍的动作不能太大，发球机练一段时间后，还是多和人对打。 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ3MjQ2NzQwNA==/partnerid/da97db46eeedcaca/v.swf

多球训练可以很好的练习节奏感，但是多球也要知道如何去发球，要注意好控制节奏，节奏慢了，反而练不好球，要把节奏控制好！ http://player.youku.com/player.php/sid/XMTQ3MjUyODMzMg==/partnerid/da97db46eeedcaca/v.swf

乒乓球是一个非常复杂的运动，速度之快、旋转之复杂、对精力和脑力的需求，都是其他运动难以企及的。很多球友在练习的过程中，通常会针对不同的来球来进行针对性练习，其实，只要抓住“核心要点”，对业余爱好者来说，已经足够了，与其囊括全部，不妨删繁就简！ 每一板进攻都是一个侧身 　　不会侧身，就是不会打球，每一板球都可以视为

谁是世乒赛之王？不是庄则栋，不是王励勤，而是 ——牛人世乒赛六连冠，邓亚萍王楠张怡宁不服不行     世乒赛，全称是世界 乒乓球 锦标赛(World Table Tennis Champi**hips)，也可称为“世锦赛”，由国际乒联主办，与世界杯、奥运会并称为世界乒坛三大赛，拿到三大赛单打冠军，即是大满贯。       首届世

2018-04-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @灵动的排骨 在 “大维杯”开球网灵动乒羽第二次升降级积分赛C组（ChinaTT） 中的成绩如下: 灵动的排骨 vs 贾华州 3:1    13 灵动的排骨 vs 童颜 3:0    10 灵动的排骨 vs 灵动虎子 3:1   &

2018-12-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @史继盛 在 2018年12月23号周日涵育奖金争霸赛（公开组别） 中的成绩如下: 史继盛 vs 崔巍 2:0    5 史继盛 vs 苹果派 2:0    3 史继盛 vs 赵鹏 2:1    2 史继盛 vs 刘孟成 2:0 

天寒地冻未能阻挡吉祥赛场球友从京城四面八方赶来晨练，今天共来了 74 位球友， 72 人参赛，比赛成绩播报如下： 超组前三甲： 1赵昭、2宋增平、3刀张。 超 1组 7人 ：保级 1宋增平、2红居、3漂亮、4金子、5高玉凤、 降级 6连二泉、7东城乒羽。 超 2组 7人 ：保级 1赵昭、2张武捷、3刀张、

转自网络 8 月 16 日晚，第二届全国青年运动会乒乓球比赛在太原滨河体育中心举行。在体校甲组男子双打决赛中，由北京市先农坛体育运动技术学校的刘夜泊（ 18 岁）、曾蓓勋（ 16 岁）组成的北京组合依靠稳健的发挥， 4 : 1 击败辽宁组合徐海东、袁励岑夺冠。 比赛伊始，刘夜泊、曾蓓勋先以 11 : 6 拿下第

 对于很多喜欢打乒乓球的人来说，乒乓球最基本的也是最重要的技术是什么呢？当然是正手攻球。   不论你是横板直板，也不论你是进攻型打法，还是防守型打法，都离不开正手攻球。而业余选手最容易出现的错误动作也正是出现在这里，这也是很多人打球多年而进步不快的根本原因。   你如果到各个打球场所看一看，你就会发现，

2024 年 11 月 13 日，京安积分交流赛，在北京东方京安汽车修理厂二楼京安球馆，顺利举行。 今天 55 人参赛，分 5 大组，每组 11 人单循环，各组取前三名颁奖。 今日五大组五位冠军得主，仅甲组冠军 @ 韩硕威武霸气，大获全胜！可见分段积分赛，竞争有多激烈、有多残酷！ 在各位选手共同协作、大力配合下，今日积分交