刚回到家洗完澡，按捺不住兴奋劲，上网写写。今日下午的乒乓球活动17人，四个乒乓球桌，分为四组，我抽签在第四组，与爱乒乓sun，简单快乐，qq飞扬，一笑而过四位高手，小组赛激战非常激烈，最终只以一局胜利，跌跌撞撞小组第三出现（此时已完成此次比赛的目标，拿到积分），小组出现后，直接面对王军，败下阵来。总结下午自己的不足有：1、适应能力不足，到陌生场地

       今天大部分球友都是在8点半之前到场，但还是有各别人即没有提前在网上报名，又没有早到，影响了分组，有两个人因组别满员无法安排，而被迫降组。今天来参加活动的有58人，有三个人因有事而中途早退，希望下次不在出现这种现象。A组15人，夺得 A组前三甲的是：舒乐，大考拉，宋晓实， 保级成功的是不可思异，左手歪把子，天通

1、一波三折的团队组队 我们的队伍定名为联队，当时是黄初冬和钟秀斌学长最早将我拉入，人员构成是钟秀斌、黄建江、黄初冬、赵世佳、周芷妍和我， 我对所有人的实力，在没见过面的情况下（只和黄建江打过球）做了基本判断，同时和王欣老师公布的比赛名单做了对照， 这只队伍应该能有一定战斗力，最好的结果是前16。两个因素，一是我们有2名女生

谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训练的主要任务就是要使自己的队员能够在各级各类比赛中获得优异成绩。当然，我们不能为了出成绩而放弃长远的训练计划，忽视基本技术和技术风格的培养，影响儿童少年技术

试传几张照片

 韩国骄猛（XIOM）乒乓球品牌在胶皮方面，骄猛的唯佳（VEGA），欧米茄（Omega），希格玛（Sigma）系列都很成功。同时在底板方面，其工艺沉淀来自于韩国本土品牌“冠军”，颇为细致。与达克的精细柔和不同，骄猛的桧碳显得更刚猛一些，也同样受到一些球友的喜爱与支持。从近几年动品网的销量来看，整理出以下几款是比较经典的畅销寺乒乓底板。 1、经典

正胶的胶皮是决定其性能最重要的部分。按照胶皮特性进行分类，常见的有如下几个系列： 友谊RITC802系列 ——天津729公司生产。该系列胶皮包括RITC802、RITC802-1、RITC802-40三种。其中802和802-1为小颗粒正胶，802性能比较全面均衡，速度和旋转都不错，是业余选手选用最多的一款正胶；802-1则更多强调了速度，相对来说更接近传统

日志是我心情的一种流露，日志是我交流的一种方式。我喜欢在开球网里写日志，那是因为有你们的关注。看到你们送给我的鲜花，我感到欣喜。看到你们在日志中的留言，我感到温暖。一篇短短的日志，没有惊天动地的大事，却能得到你们的支持。一篇小小的日志，只是写点儿关于我的一些小事，去能得到你们的鼓励。你们真的是太好了，我能认识你

10 月 4 日，我和几名好友参加了唐山市第 13 届“开诚杯”乒乓球大奖赛，比赛按照斯韦斯林赛制团体赛进行。我们参加的是男子 50 岁以下组，共分成 29 个小组，每组 3 个队。   上午 8 ： 30 ，第一阶段小组循环赛正式开始。按照比赛日程安排，我队上午、下午各一场比赛。上午 10:30 和沙流河队交

转发综合媒体消息，中国网民评选出的十大人品最差榜如下：1.孔庆东;2.张鹤慈;3.石小杰;4.岳文海; 5.徐光;6.李洪海;7.李小琳;8沙祖康;9.陈光金;10.徐晶; 　　此外，网友还根据投票评选出了《2012年中国□□排行榜》，其中***名列榜首，***、方滨兴、成龙、方舟子、吴法天、司马南、余秋雨、胡锡进、邓亚萍等人紧随其后。这次的□□