杨帆病逝，北京球友深感痛惜，发张拍过的照片，寄托哀思。     杨帆动作充满活力，早期拍过他发球的照片，下蹲弯腿，像待发的火箭、拉满的弓。球好，天桥夺冠赢过汽车，和他多次交手，许是他火一样的激情感染了我，尽管我水平差一大块，却也打得难分难解。   他来家打球三四次，后两次是和夫人一起来的，夫妇俩长期从事慈善事

        5 月 17 日中国科学院研究生院第九届科苑杯在中关村自动化所乒乓球馆展开群雄争夺。最终由高能物理所代表队与自动化所代表队争夺冠军。我承担着第五场争夺，我这一路观摩队友们的比赛，一只手还轻轻的握着乒乓球拍，并真心盼望着队友能在前四场直接解决战斗。当看到

    去年四月中旬，北京一派春的景色，尽管校园里为数不多的几棵玉兰树已经“脱下”一身洁白的外衣，露出绿的叶子，嫩嫩的柔柔的绿了你的眼。此时此刻，晴空万里，师生们已做好了迎接远方客人的准备——德国坡茨坦中学的部分师生将来我校交流访问。     交流项目1：足球 2：乒乓球 探究项目：1：书法 2：京剧 3：篆

1、左手直板隋（一起练球最多之一）； 2、左手直板杨（发球变化多）； 3、横板彭（一起打球最多之一，支招正手练腰，拉球顶跨，互练拉下旋）； 4、直板黑衣刘（给我提出两点改进意见，陪练搓球、摆速等）； 5、直板光膀子王； 6、横板高（拉球不错）； 7、直板多变刘； 8、直板“皇上”李（似陈道明的末代皇帝形象而得名，球开始觉得有点怪，但不怪）；

回接对方打过来的上旋球或弧圈时，一般都会用快攻（撞击为主）、快拉（也叫快抹摩擦为主）、快带的技术来完成。了解、掌握这些技术的动作结构并能在比赛中合理地应用，就能更好的提高比赛成绩。　 　　一、近台快攻（撞击）：击球时间：球落台后的高点前。击球部位：球的中上部。发力方法：撞击多于摩擦，向前多于向上。拍形角度：拍面打开80度左右

 我夫人做滴一一撞上墙的猫咪。。。痛苦点了有木有啊！！！ 是雪猫咪撞墙上了哈，她太会玩儿了，好心情啊！快乐总是在生活中间，而在生活中能找到快乐，才是最快乐的！愿我们的生活总是快乐的！快乐总是与你的生活相伴！

蝴蝶INNERFORCE-ZLF底板是纤维加阿尤斯大芯，不发力时像木板，发力时具纤维板的坚韧，可谓是又软又韧，咬球感强，适合弧圈型打法。网上介绍配套胶的不多。 本人以直拍左推右攻为主，打法正在向快攻弧圈转变。追求速度与旋转的平衡，同时不影响控制（攻守平衡）。 去年配用了DONIC F1，感觉反手透板，球速快，正手进攻速度快，但搓球易冒高，发长球易出

前冲球顾名思意就是往前冲，一二速又快又飙又冲。而弧圈球是以弧线为主，夸张一点的就如高吊弧圈，高高的抛物线，一速慢而二速 贼（球碰台后往下钻，像贼）。前冲球是弧圈球的进化版， 当然还有混合型的就是前冲弧圈球，又冲又 贼。 二种技术都通过调整撞击与摩擦的占重而产生，如果从实战上各有所长，如果从技术含量上比较，前冲球更先进更

在我们业余乒乓界有不少伉俪一起打乒乓，让我好羡慕呀。 我一直想让老公和女儿也加入乒乓的行列，和我一起享受乒乓带来的快乐。 可老公总是以工作忙来推脱，女儿也不接我的茬没办法。前段时间老公被查出有糖尿病（轻微的） 我趁机说服他让他和我一起练球，赶快给他办了球馆的卡，给他准备底板，胶皮和行头··· 周六一大早我

在我的日志《 莫以成败论英 雄 ——八一节的由来 》 《 还原《宗师卜六》武林高手之序————“ 香港仙乩” 与“ 玄圆学院” 》 提到了 诸葛亮 诸葛亮 版 《 推背 图》 ，即 在粉岭乩示 的 《 武侯百年乩》 。但是， “ 了凡 ”等有