这奥运会前的关键一年，我喜忧参半。在这一年我经历了队员的重新分配，组里保留了主力队员李晓霞，中坚力量木子、王璇，还有从二队新上来的顾玉婷和朱雨玲。这一年，我感到了从未有过的压力与挑战，其中有来自能否完成奥运任务的压力，也有与90后年轻队员沟通不畅的压力。但是这一年的经历，给我的教

今天早上九点，海淀区第七届“万丰大地”杯社区乒乓球比赛在永定路社区球馆拉开了帷幕。有来自海淀区11个社区街道的乒乓球爱好者参加了比赛，比赛的项目有，男子团体，女子团体，以及男，女单打，所有比赛都是五局三胜制的单淘汰，经过一天的激烈角逐，榜上有名是            &

学球多年，别人送的，自己买的乒乓球书籍也有好多本了，但涨球最快的还是在看了《乒乓球教学、训练、竞赛与科研》中的这部分内容后。独乐乐不如众乐乐，刚好是周末，现把它拿来大家一起学习。 正确掌握击球时间的练习方法 在乒乓球比赛中常可以看到，有的运动员在对方刚刚做完击球前的准备姿势时，就开始移动脚步，结果对方把球打

    今天下午，我去模式口球馆打了一下午的球，先跟两个第一次见面的球友切磋了一下球技，这个对于总爱吃球的我来说是个很好的锻炼机会，从来没有打过球的球友，我可能会吃更多的球。哈哈。我先跟一个穿着棕色衣服的小伙子开盘了。他的发球我还真不适应，三局球一个劲儿的吃。第一盘0：3惨败。第二盘开始了。我慢慢地进入

2012 北京喜洋洋乒乓球俱乐部   第一届“ 元和杯”个人积分 邀请赛 欢迎词： 各位球友，刚刚度过了春节长假，大家吃喝玩乐辛苦啦！在另一个重大节日“元宵节”来临之前，喜洋洋俱乐部再次向您庆贺，并真诚地对您说一句心里话：我，想死你们了！哈哈 ~ 自 2011 年 10 月18 日喜洋

1、不收前臂，只靠甩大臂击球。改正方法：左手抓住右臂膀，（以右手持拍为例）限制活动范围，再练习近台快攻。 　　2、拉球不转，挥拍不上头，抬肘。原因是击球时拍型不够前倾，磨擦不多，击打为主。这样来球高时，就是扣杀，来球低时，怕拉球出台，自然不敢往上挥拍，甚至往下压，必然就抬肘。改正：拍型左前倾，尽量击球顶部，往上磨擦，球必然很转。 　　3、 拉

 我是在黄建疆老师的影响下在2012年，我59岁开始练习直板长胶倒板进攻打法，至今已有8年了；这8年来，黄建疆老师的系列长胶教学视频让我受益非同寻常；让我真正懂得了十年磨一剑的深刻含意；原来上峰球的对手，现在轻松拿下；在新飞公司职工赛上赢过市体校生，退休之后，还能保持在公司单打前8名之内；我的感悟是，只要坚持长胶的击球原

乐友乒乓群（群号242310873），全称是青岛乐友乒乓爱好群，成立于2012年6月5日，由最初的几名爱好者在鞍山二小运动馆发起，后转移到延吉路新兴乒乓球馆，历经4年多的时间，目前群固定人数在100人左右；属于公益性组织 每周日上午8:30-11:30在新兴乒乓球馆进行群活动，以练球，交流为主，每次群活动人数在20-30人左右，最高峰值达到50多人。费用A

      估计韩国的国球是棒球，电视台三个频道，任何时间打开都是在转播棒球比赛。中国棒球队想赢韩国队算是见了鬼了。但是爱打乒乓球的韩国人也不少，几乎每个周末都有各种业余比赛。大型的业余比赛就更正规了。       韩国的业余球员俱乐部都是实名制注册的，有场地、有教练、有固定的会

一、7个局点的故事   第一局10:6 没拿下， 上帝说，再给你一次机会；第二局 10:7 还没拿下，上帝说 对不起，我忘记你上次 九个赛点 没拿下了。  zball   二、赛后大家谈起故意降分以获得组队有利，下面这句话成为经典：       “我很羡慕那些可以故意降分