业余选手要想进入动作优美的高手行列，大约连续弧圈是个捷径，可是好多球友总觉得要练出连续性也太难，俺有一点儿体会，球友不妨一试。  1，侧身主动上手时不妨先拉加转，这样虽然球的飞行时间稍长，对对手威胁小了，但你自己的还原时间也就有了。也就为下一板准备好了。而且稳定性也就高了呀。{当然你对球的落点是必须选择好滴，总

中国海绵拍第一人——李博达 http://sports.sina.com.cn 2003年11月03日14:09 中体在线 　　丁金铭 　　1952年在印度孟买举办的第19届世乒赛上，日本人佐藤博治首次使用了海绵球拍上场，采用了远台长抽、以攻为主的打法。在男子单打中连闯六关，成为第一位夺得世界乒乓球冠军

今天共有两场比赛供大家欣赏，一是2011鹿特丹世乒赛波尔vs.陈玘，二是2008北京奥运会奥恰洛夫对高宁，都是很精彩的比赛，而且清晰度很好！ 今日分享： 【经典回顾】【世乒赛系列】2011鹿特丹世乒赛男单四分之一决赛 波尔vs.陈玘 说明：清晰度极好，较完整版。 详细信息： 文件格式             

打一天球还是很累的，尤其是中午时分木吃饭，木歇脚，从1600->1800->2000依次参战那会儿，简直要趴了，吃玩饭接着open,似乎又活过来了。   与范太稀一天中竟碰了三次面，关键的一场球输给了老范，1600小组刚出线就遭到老范的屠杀，我就是一个动作──给老范喂球，他啪啪地扣杀我──接着再喂──再杀，很痛快，几分钟

感谢开球网tv，红双喜tv能组织这么一次分级别的比赛，让我这种球瘾大水平差的选手也能感受一把团体联赛的乐趣。小组赛还有一轮就要收官，小记一下自己的感受。 在蔡少的热情邀请下（其实是拿刀逼问蔡，你带不带我，不带我就捅死自己），作为北大未名C的一员，开始了联赛之旅。 第一场客场对吉祥，赛前众志成城，士气高昂。我心想队伍里

研究波尔alc的终极配置（价位100到200的套胶）更新4     这个贴不断更新，多谢大家指教，     本次贴只是一个抛砖引玉。由于本人财力有限，所以使用的套胶，主要是在150元到200元的进口套胶。目前本人已经进了三块ST的波尔alc，分别配上敏冲、银V、金魔、白金V、sirver el、多尼克S2。 &nbs

今天参加第十七界京西循环争霸赛 U1750 组比赛意外夺冠！现将相关过程给大家汇报一下：小组赛我共计打了 8 场比赛，虽然拼尽全力，但由于状态极差，犹如梦游，只取得了 5 负 3 胜的成绩，位列小组第五名。没什么可说的，只好打包走人。当时由于比赛太激烈，出了很多汗，我想先喝瓶水消消汗再走。当我喝完水准备回家时，听见石头锅喊我的

        为了迎接中央、国家机关 “公仆杯”的比赛我们农业部在本周五（7月31日）下午特意邀请原北京队队员马凯旋到我们单位亲临指导。今儿，随同马指导一起到我们单位球馆的还有《乒乓世界》杂志的赵晖等三位记者，他们也是听说农业部在开展群众性乒乓球活动中有不少好的经验和体会，特别是农业部在近一、

发球不要太转，有些小下旋即可，发的要低平些，软一点儿； 多拉小高调，旋转要强一些，不要上来就猛冲，否则对方借力挡回来的球，不好去够； 相持时，加快摆速，６成力拉两条线，争取将对方拉离近台，这样就好发力打致命一击了。

2018年1月14日，2018首届“斯帝卡•华鼎杯”在京单位乒乓球邀请赛在北京邮电大学体育馆拉开帷幕，共有20家中央在京单位派队参加团体赛，最后经过激烈的争夺，国家电网、中国建设银行、工信部、全国人大代表队分别取得冠军、亚军和并列第三。 团体赛部分比赛视频： 团体决赛_国家电网(林帅) vs 建设银行(