日志-
532月24日，驱车来到黑泉路的兴美乒乓球俱乐部参加了”北京公益乒乓球俱乐部“八通杯”第二届1900分以上高手邀请赛“。 其实没人邀请我去，我这是厚着脸皮去参加而已。。。 赛前看了看网上的参赛人员，心里盘算了一下，如果这些人都来的话，那么我估计小组出线基本上不可能了。。。不过能有机会 -
14防弧圈胶皮打法： 很多人以为防弧圈是打防守的，是单纯的防守型套胶，威胁小速度慢，而且难上手，怪异性不如长胶，攻击性不如生胶，易用性不如正胶，旋转性不如反胶，那么用它干嘛呢？于是垃圾、过时货，旧时代防弧技术不成熟的产物等等定论开始影响大家的观念。 我对防弧圈套胶的第一印象来自于十多 -
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女子乒乓步法的巅峰——刘诗雯 最近收看了15年波兰公开赛女单半决赛刘诗雯对丁宁的比赛全过程，感想颇多，与各位 乒乓球 友共同分享一下。 众所周知，乒乓的步法问题属于 乒乓球技术 顶级的存在，如果想在乒乓球运动上告别散兵游勇状态、真正做到登堂入室，步法的精湛与否绝对是当仁不让
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52今天来参加青云活动的球友有27人，按规定今天是月末的最后一个周二打团体赛。根据参加的人数抽签组队，采取打双人团体赛，赛制是三局两胜，两场单打，如果打平在打一场双打。第一阶段，分四个小组，每组三个队，取前两名出线。抽签结果，第一组，宋晓实、老蝈队，漂亮、自由自在队，不可思异、光荣绽放队，这个组宋晓实队两战两 -
23全国各大乒乓球网站都发表了打乒乓球的八荣八耻， 随后我跟贴建议应增加这一条业余界普遍 存在的问题 ，得到认可。 以规范发球为荣，以不抛偷袭为耻。 -
92018年9月14日吉祥赛场分赛场2018-2期闽龙比赛成绩播报 狗年旺旺旺！ 今天是吉祥赛场闽龙分赛场成立的第二次比赛，感谢吉祥大姐把分赛场交给闽龙来做，同时也感谢五零后老师、大考拉老师、林风老师、梧桐树老师四位管理几个月来不断协调，漠北、石头锅、老球迷坦克、红居、付小渝、齐忠、流水等各组长的大力支持与帮助，还要1697 次阅读|没有评论 -
640、横打时中指上移的重要性？答：横打时手指的适时调整是必要的，因为不但可以满足不同来球所需要的板形，使击球质量得以保证，而且可以保证因重心未完全到位时的发力方式的调整。有横打技术的球友必须要有一个基本适合正、反手的固定持拍方式，这是持拍，在发力中需要即时调整以利发力，这是控拍，所以持拍与控拍的内涵是不同的，应加以区别才 -
15乒乓球是一项注重技巧的运动，其对基本功要求之多，对打球者各种素质要求之高，是许多运动无法比拟的。刚刚入门的乒乓球业余爱好者，通过老师指点，视频教学等对乒乓球的基本技术都有所了解。但是对于初学者想快速提高水平，单是有所了解是远远不够的。这篇文章中，我们会列举一些打球时常遇到的被大家所忽视的技术细节，希望通过这些细节 -
241：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下使自己更容易进行快速的移动以及重心的转换和击球时的发力，所谓收腹也就是俗称的“吸肚子”腹部不能过于前顶，但也不要过于后拉，不然那样臀部就会撅起，不利于重心保持稳定， -
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今年参加各种乒乓球比赛共56次，是历年最多的一次，百分之八十的周六和周日用在打球和赛球上··· 比赛 成绩 ： 冠军：6个，亚军：5个，季军：1个。前8名记不清了 ，，， 胜2
