今天傍晚在马甸公园打球，和牛教练练习了两盘，都是 1:2输了 ；第二盘还是用老孙自制的大刀拍直握打的。老孙让我试试，弹性还挺大，吃球还挺好的。不过我感到自己的状态不太好 ，因为昨晚练习运动量较大，特别是哑铃练习加了量，今天打球手上的感觉基本上没有。不过是打着玩嘛，就放

书法比赛

感谢 49 位球友参加 2013 年五月份的义赛，共捐款 245 元，替天使之家的孩子们谢谢大家！ 以下是参加义赛球友的名单（排名不分先后）： 军良、一隅、李欣、搓圆太阳、煜钻、战神、小鹰、王宏全、倒影、大卫、自由自在、阳光保险、朱平、安卓尔、希玲、王学平、黄昏、过江、清道夫、阿靖、北京水手、王革、省油灯、倪盛

对于眼睛的炎症，人们大多知道结膜炎、角膜炎、虹膜炎、视神经炎等，但对巩膜炎可能知之甚少。巩膜炎虽然在眼科中不是常见病，但对其危害性应引起重视。如果患上巩膜炎，眼睛会疼痛难忍。   巩膜是什么？   巩膜就是我们常说的白眼球。眼球壁有三层结构，最外层为纤维层，前部为角膜，中后部为巩膜。巩膜主要由胶原纤

    乒乓球技术水平的提高需要重视细节，结合个人的具体情况，全面培养，综合施策。有的朋友乒乓球技术很好，一般对手不在话下，但遇上高手往往束手无策，技术水平到一定程度往往停步不前。究其原因主要是专项训练不到位。我个人体会要进行以下训练，一是力量训练。乒乓球运动对大臂和小臂肌群的要求很高，有的朋友打球基本功和进

    去西藏旅行，按常规都是先坐火车渐渐而上，以适应高反状况。而我却想打破常规，体验一下高反到底有多大，检验一下自己的身体状况到底如何？于是就从成都直接飞往了日喀则{海拔3800}，飞机到达目的地，天空下起了雨，机场工作人员为每一位乘客准备了一把雨伞，顿时感到很温馨。坐上大巴直奔酒店，一路观景，呼吸着来自高原新鲜的空气

5 月 1 日，我办完了事，便赶到模式口球馆去打 1750 组的比赛。最近事情较多，打比赛的时间不能保证。 @石头锅 安排 1750 组的比赛是下午 1 点开始比赛，但是，我因事要 2 点多才能到。我已经两个月没有参加模式口的比赛了，很想打这次的比赛。 我在头一天跟石头锅说明了情况，善解人意的石头锅同意我晚些时候过去，并且很有智

不行走乒坛很多年，平日里都是小规模的练习，很少到重庆大型比赛去观赛，据说，专业运动员越来越多，水平越来越高，都是年轻的帅哥，青春帅气，球也打得好，但是让我怀念的，还是曾经重庆乒坛的四大男神，他们就像当年的四大天王一样，让我们感叹那人生中最黄金十年：   第一男神——葛峰，前几年的山城杯，我看得最多的都是葛大侠的

Stiga的Clippa、TSP的暴龙也都具有较为明显的生胶特性 2011-11-27 13:25 阅读( 11 ) 评论( 0 ) 乒乓球拍根据两种不同握法,分为直拍和横拍两种.一般来说,欧洲选手人高马大,身体移动范围广,中远台优势明显,选择横拍利于进攻,发挥力量型的长处.而亚洲选手反应快,头脑灵活,尤其是台内处理小球快捷多变,选择直

　　 公元前230 年 （一说 公元前225 年 ），即 中国 的 赵国 出现 不可思议 （ 开球网 有著名高手“ 不可思异 ”） 的 童谣 “ 秦人 笑， 赵 人号，以为不信，视 地生毛 ” 的那年， 索格狄亚那 （ 在 中亚 阿姆河、锡尔河