上周末终于没事了，兴冲冲地买了块天弓反手套胶，然后兴冲冲去了康弘打了场公开组，结果哩，部分原因是久疏战阵，部分原因是场地略微昏暗，主要原因就是这种国手仿外套胶皮，除了一场勉强过关后，5场输了4场（绝非故意降分呵，请注意），其余2场弃权了，实在没情绪了。 本师使过六七种国产反手涩套，在速度和弹性上，确实比二十一世纪上个十年的产品有

首届北京晨报红双喜联赛历时三个月，六十多场比赛，主客场赛制，注定在业余乒乓球历史上会留下精彩的一页。   2013年12月29日下午，在月坛体育馆，央视著名乒乓球记者 @李武军 和开球网老朋友俱乐部主席 @醉爱乒乓 两位主持人的宣布下，比赛正式开始。周庄俱乐部 vs 八通俱乐部，双方的出场阵容如下：   &

【直板长胶反胶倒板练球心得】         一个多月来，尝试了以下几种长胶倒板打法的配置：底板有纯木五夹的斯帝卡玫瑰五和亚萨卡YEO，纯木七夹的斯帝卡CL，五木两碳的红双喜数字301，三木两碳的阿迪达斯Strike Carbon；长胶主要是大维388D-1和大维388D-1长胶王，0.5cm海绵套胶或单胶皮；反胶有红双喜NEO省狂3，红双喜普

国产适合初学和练球的 套胶 主要是 拍里奥 CJ8000系列胶皮，因为CJ8000系列套胶偏软 可以让你的技术发展的全面。然而价格便宜的有些让人害怕。我在乒乓球世界上看了一些关于CJ8000系列套胶性能介绍虽然这些东西有些广告的嫌疑-----说的有点夸张，但是就其特点而言性价比是全世界最好的系列产品之一。适合对象：初学，和练习技术的

净空法师：梦中见到过世的亲人，读经、念佛该如何回向给他们？   问：第一个，老法师曾说梦中见到过世的亲人或动物，最好是读经、念佛回向给他们。请问怎样回向法？读哪一个回向偈？或者要念他的名字吗？ 净空法师答：这桩事情是《地藏经》上说的，我们一般人梦到过去的亲人、家亲眷属、朋友过世的，多半都是来请求超度的，很多都是，虽然

5 月 11 日 下午，我和往常一样提前一小时到信德乒乓球俱乐部参加寒塘组织的月赛，到达后我一直和游击队一起练球。正在这时看到了球友杨帆老师，他告诉我他还带来了一个朋友来参赛，他就是残奥会的冠军郭兴元。小伙子长的很像郝帅，他面带笑容，非常平易近人，在别的选手比赛时，他全神贯注的观看，还不时的鼓掌加油。我很荣幸的

       每次积分赛，尤其是在团体赛里，经常会发现一些球友的 积分与实际水平不相符 的情况，以至于影响了比赛的公平性，也伤了很多球友的参赛热情。积分不实无外乎三种情况： 一、初始积分。比如，初始积分定在800分而其实际水平在1600分以上；初始积分定在1500分的球友，其实际水平在1800分以上，等等

第一章    女友阿彩

2013年12月29日，北京晨报-红双喜联赛决赛，感谢北京晨报、红双喜，给京城业余高手提供了一个展示的机会。这是男子双打的场面。 周一、三、五中午12点更新下一集。 预告：第4集，13分02秒      第5集，18分49秒      第6集，15分16秒 【建议使用高清模式看】

  4 月 20 日 上午 9:00 北京联通第一届《社会渠道杯》乒乓球邀请赛总决赛在华鼎俱乐部如期举行。 14 支来自北京联通二级单位的代表队及 10 支来自北京联通合作伙伴的共 24 支球队参赛。 用一个字来概括本次比赛那就是“高”。 参赛运动员中有北京队现役队员孙晓萌、吴迪、