年底大家都忙，作为领队，简单梳理记录队内一些事情！ 1，组队。感谢队友鼎力支持。爆冲兄弟语：“组队不容易，我指定去！”；横刀大伟放弃某队拥有几个1850实力高手的组队邀请；圈圈大哥在美利坚期间被我邀请，面对很多未知数依然表示全力参与；心情兄面对家庭和工作的难题，仍然表示尽力安排开；小灰工作特别忙，经常加班加点；下蹲式蹲哥面临巨大的

嘿嘿，肌肉照肌肉照，王大力这身材！高大威武啊 嘿嘿，最爱的马龙，龙哥是不是故意不动，让我拍照捏，哈哈…   刘Web在听电话，谁给他打的呢？哈哈   马琳练习侧身爆冲。 这个训练内容的视频在网上很出名，不过那个不是在这个训练基地，反正我现场看，吴指导喂过来的球很低，角度很刁钻，球很沉，

 当许多人看到我进步速度之快，简直不敢相信，也没办法用言语来形容！！ 都说我是"天才"    当然：我并不是什么天才！我只是一个农村小子，没见过什么世面，没有教练指导，没人好的球员陪练！    当然：一切都成就于我那99％的汗水和1％的天才！！而我用的正是我自己的"土"办法！！ &nbs

        2013 年 6 月 29 日，我应 chic 之邀来到了新街口球馆试打阿迪达斯拍子。我将 chic 递给我的球拍拿在手中仔细端详。那修长的拍柄首先吸引住了我的眼球，阿迪达斯三条白道的标志在红黑背景的映衬下显得格外清晰漂亮。一红一黑的胶皮都印有 adidas 的字样，让人感觉

1 月 12 号在华鼎举办的第三届爱德美珠宝杯乒乓比赛是我看到过的业余乒乓比赛中专业或半专业为数最多的一次比赛了。粗粗统计 , 积分在 2400 分以上专业队退役的有 13 人以上，有北京队刚退下的石磊(疯狂的石头)，国家队的王振（曾经4：0战胜过柳承敏），国青队的赵运杰等等。 2100 以上的 24 人以上，有宋铁发，王阳，伊凡，刘超，赵德芳

生胶爱好者请进！几款常用生胶初体验！ 发布时间：2009-7-7     作为从两面反胶改成正反反生打法的，本人在这方面并不是专业。但是，却走了很多弯路。主要集中在器材上，主要原因是有很多生胶的介绍比较少，因此，本人在无奈之余只能自己来试。发这个帖子的目的就是向那些刚接触生胶，或者要尝试不同生胶的朋友提供借

除此外，施拉格对于世界乒坛还有一无可抹杀的贡献，那就是逆旋转发球。 随着继科的崛起，逆旋转发球已经成为各球迷争相模仿的超级技术。所谓逆旋转，即正手以拉球的动作水平摩擦球将球送出，简单一点说也就是用正手发反手的旋转，所以大家接不会逆旋转的朋友们可以想象对方是反手在发球即可。不过逆旋转发球自有其自身的特点，不然大

关于T05 T64的寿命问题        我感觉可能有很多人对T系列套胶有一定的误解，总感觉只有1个月的寿命，造成寿命缩短的原因有几点： 一：打的太频繁了，任何套胶打的频繁，寿命都不长 二：用了有机胶水，或者劣质无机胶水去粘，这是是造成缩胶的罪魁祸首，建议用FREE CHACK等高端无机胶水 三：每次打完没有用

《 乒乓 私人教练》文字版 横拍 正手攻球 时食指可以上移顶拍吗？ 《乒乓私人教练》音频版   原址： http://www.pingpangwang.com/thread-75401-1-1.html     球迷朋友们，大家……晚上……好，欢迎收听 《乒乓私人教练》，我是你们的好朋友 ——湿父 。     乒乓技术

        这里主要谈谈粘好胶皮的经验心得，对于拍子与胶皮的配置就不多说了，这里只是提示几点：第一，不要盲目追求贵的底板，不是越贵的底板就越好，在购买之前一定要多了解各种板的性能。好的底板不在价钱多少而是一定要适合于自己。第二、所谓适合自己就是适合自己的风格，先找到自身定位，你是以拉弧圈