颗粒胶交流赛让我学到很多，最大的遗憾就是没和东邪西毒打，但吉祥大姐和球友们的热情让我很开心，在此感谢啦，北京让我眷恋的东西太多，北京北京我还会来的。

近期想换胶皮，又不知道什么样的比较适合自己，试来试去都不太满意，希望大家能给我些意见，通过分享你们的配置，让我有一个参考，另外也希望能在器材方面跟大家有一些交流。 请大家在评论中写清你的底板胶皮配置，如果曾经用过很多个底板或胶皮，可按照你当时的配置内容多写几套，格式如下： 握拍方式： （左/右手 直握/横握球拍） 打法：

刚加入俱乐部的，在哪里打球啊？怎么积分啊？

“前三板”释疑今天在比赛的空挡时间里，有位学生找我聊技术上的问题，要我指出他存在的主要问题，我说，你要重点解决好“前三板”。他问：“前三板”是指什么？我说：从发球开始，包括发球在内的第三板。他自语：我还以为是自己的第三板呢。对于这样很专业但又很普通的术语，连从事乒乓球训练的队员（当然他是一名刚刚参加训练才不久的学生）都很模

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         原来看电视上的比赛，球员每当失误一个球，都不自觉的往拍上瞅一眼，我们打球时也一样，意思是说，拍怎么了？没粘好？还是有水？还是拍不适合我？其实都不是，是心里犯嘀咕了，这一嘀咕，会让此局稀里哗啦，很快败北。器材固然重要，找一个合适的器材，就不要再换了，要去适应拍，而不是让它适应我们。由

“ 当球与球拍接触时，发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服，都不能在球网以及两侧网柱顶端与球进行连线所形成的虚拟三角形之内或上方———“上方”的高度，以不会挡住接发球员的视线为限。 ” 回顾< 丁宁的第一个被判罚的发球，确有遮挡嫌疑 >，发现大家对无遮挡的定义理解都不到位。

先压对方中路再压对方两个大角，这是十分有效的战术套路。无论是接发球环节还是后续的相持中，“压中间、打两边”是常用的线路变化方式。通常，我们压对方中路的目的是为了扰乱对方的跑动——如果对方强行进攻，则必须快速移动，一旦跑位不够准确，身体重心势必出现不稳定的现象，这就为我方下一板调动创造了机会。 压制对方中路

早 3月11日，早晨醒来，发现刚5点，心想再睡一会儿吧。 晚 这一睡不要紧，再一睁眼，七点了。心里想着，这9点就比赛了呀，我还是D组负责人，可不能误了事，赶紧收拾出门。 快 周日早上七点多路况还是不错的，只有了40分钟就到了远洋球馆。 远 一直以为远洋特别远，可能由于路况好，走3环，经莲石西路过了四环直

      这几天心里颇不宁静。傍晚在院子里坐着乘凉，忽然想起前些天买进的股票，在这崩盘的世界里，总该另有一番样子吧。CPI渐渐地升高了，证券交易大厅内股民们的欢笑，已经听不见了；妻在屋里看着行情，迷迷糊糊地选着黑马。我悄悄地打开电脑，分析着行情。