绝大多数乒乓球培训材料都没有讲过臀部运动与打球质量的关系。 最近几天，CCTV又回放了伦敦奥运会的集锦，突然发现了这层神秘的关系，上球场一试，还真是神奇。 赶紧写下此贴，以飻球友。 臀部移动决定重心转换快慢，臀部，即屁股，占据身体下半身的比重，你一晃晃就知道了，屁股的摆速和制动的速度决定了身体位移的速度，中国选手侧身快，就是屁

胖兴奋的用手一指：擦边擦边…擦边…....         “没有没有没有…”龙急忙挥动球拍应对 胖：“真擦边了…  龙严肃地说：“真没擦边… ” 胖坚定地说：“真擦了… “真没擦…”龙无奈道 龙：“......哪...边上了” "..擦了....."胖苦笑 （注：裁判虽然

       双打比赛是乒乓球比赛的重要组成部分，既有竞争性又有趣味性，很多乒乓球爱好者乐此不疲。无疑，引进积分会更加吸引参赛者。        关于双打比赛如何积分，本人是这样考虑的： 在具有ChinaTT积分并限制总分条件下，每个队都由一名高分队员（设为A1）和一名低分队

导购员作为一线的企业产品 上海服饰批发 销售人员，越来越受到企业的重视。如何调动导购人员的积极性，提升他们的销售能力，成为当下很多企业思考的问题。很多朋友在跟我谈到导购员管理的时候，也常常表现出十分痛苦的样子，大家的感叹有着惊人的相似：怎样才能真正提升导购人员的综合素质，外聘讲师传授一些销售技巧行不行? 连续参

有些老年人皮肤上会出现一些色素斑块，它是机体氧化产物 --脂褐素在皮肤上的聚集，称为老年斑。你是否知道，老年斑不仅可长在皮肤上，还可长在体内器官中；特别是，它还可长在眼底组织中。   自由基与脂褐素 我们的身体无时无刻不在进行新陈代谢，会使机体产生无用的代谢物，脂褐素就是其中的一种。脂褐

    乒乓球作为“国球”，给我们的生活带来了活力、健康和友情，我们应该感谢她！打球过程中，由于种种原因经常会导致关节或某些部位受伤，下面，我介绍一下在打球中会经常遇到的几类损伤以及损伤后的防治措施，仅供参考。     一、腕部损伤及防治措施 常见损伤原因：

     刚刚在体总参加完奔B循环赛，几乎全军覆没，八大锤的确很厉害，名不虚传啊~      成绩如下：1:2负尘灰；0:2负阿郎；1:2负OWEN；2:0胜宋波；2:1胜老董；0:2负豪杰；0:2负挑灯看剑。      一上来就遇到两个颗粒，直接被废掉，好不容易遇到第一个反胶Owen，没想到他涨球了，正反

2012 年3月18日（日）下午在北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛事圆满结束！共分了2个组别，有70人参加了比赛！详细成绩、积分变化、图片 稍后到“比赛”和“俱乐部”中查看！ 各组别名次如下: 【A组】共40人参赛 名次            比赛用名    &n

     整理了一些直拍横打视频，拧，拉教学。都放在一起也便于学习和收藏。   王皓的直板横打： http://v.youku.com/v_show/id_XNDMwNjQ1NjUy.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDMwNjQ0Njg0.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDMwNjQ4NzI0.html

 重要补充，打球时膝盖要弯曲，便于大腿发力。上一篇文章没有强调这一点，实际上本人也没做好。请大家重视这个问题。     老球痞对步法总是嗤之以鼻，主要是他们没遇到落点控制好，出手突然性强的对手。对于个子不高以及直板单面攻的选手来说，步法显得尤其重要。未掌握上一篇介绍的技法的请勿急于求