日志-
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420120108，与教练练球，还是蹬腿转腰收小臂。整20次，20个小时了。拉球，搓球，对攻，主要是出了一身汗，感觉不错。 技术进步慢了点，与岁数有关了。特想找一个水平相当、时间相当、地点相当、有意提高的球友练球，至今不得，憾。 -
1736年前的1月8日，一个伟人走了，他就是周恩来，他是真正的马克思主义者，真正的无产阶级，他为中国革命和建设，流尽最后一滴血，我们应当永远记住他。 -
1今天很高兴223 次阅读|没有评论 -
13最近比赛或者练习中，我对反手位急球不会接，或出界，或回球高。在网上查阅，说要倾斜45度推挡过去，有的说侧身攻打，或用直板反打，有的说可以轻轻蹭过，有的说站位不能太近。我觉得横板对此可能好处理，请打直板的球友说说您们的经验。
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