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  1. 渠纲程: 贯彻以赛代练的核心 (09-23 23:26) 回复
  2. 渠纲程: 今天下午同各位球友交流 (09-23 23:25) 回复
  3. 乒乓伯乐者: (09-23 08:42) 回复
  4. 乒乓伯乐者: (09-23 08:42) 回复
  5. 乒乓伯乐者: (09-23 08:42) 回复
  6. 乒乓伯乐者: (09-23 08:42) 回复
  7. 宋震: (09-23 01:09) 回复
  8. 宋震: (09-23 01:08) 回复
  9. 宋震: (09-23 01:08) 回复
  10. 怪物诗: @方博 与 @樊振东 共进行有效比赛 17 盘 方博 1 胜 16 负，胜率 5.88% 发自@战绩 (09-22 22:37) 回复
  11. 渠纲程: 专练搓球和起下旋 (09-22 12:31) 回复
  12. 渠纲程: 可惜只能以赛代练 (09-22 12:30) 回复
  13. 渠纲程: 明天没事去练练球 (09-22 12:30) 回复
  14. 渠纲程: 正反手搓球也得强化 (09-22 12:29) 回复
  15. 渠纲程: 正手攻球还得练爆发那一下 (09-22 12:29) 回复
  16. 渠纲程: 没有练撞击就练摩擦或者以摩擦代替撞击，那就背道而驰了 (09-22 12:26) 回复
  17. 渠纲程: 关键得正确练习 (09-22 12:24) 回复
  18. 渠纲程: 练习顺序只为提高效率 (09-22 12:24) 回复
  19. 宋震: (09-22 07:10) 回复
  20. 宋震: (09-22 07:10) 回复
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