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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-28 09:03
    相册: 1027
    雷林
    175_143720_15343fdc921796f
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-28 09:02
    相册: 1027
    雷林
    175_143720_74879b823fe2184
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-28 09:02
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    雷林
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    好
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-28 08:58
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-28 08:58
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-28 08:58
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    文子 分享了一篇日志  2012-10-28 08:53
    再遇发球多变刘
    西木栗
     昨晚，再与发球多变刘练球50分钟左右。        上次与多变刘练球，他的各种发球让我眼花缭乱，失误多，乱了心智。  &n
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    文子 分享了一篇日志  2012-10-28 08:37
    打球受伤要小心
    御猫
        最近一球友经过两次精彩的扣杀后，膝盖受伤，暂别兵坛，还有手腕受伤的。  我是三月份在一次比赛中跟腱拉伤，至今未愈，现在不太想打球了。
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    文子 分享了一篇日志  2012-10-28 08:20
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    八月之风 分享了一篇日志  2012-10-28 04:47
    从中路突破，压大角近台快速反击
    黄宗泽
    先压对方中路再压对方两个大角，这是十分有效的战术套路。无论是接发球环节还是后续的相持中，“压中间、打两边”是常用的线路变化方式。通常，我们压对方中路的目
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    左达 分享了一个网址  2012-10-28 00:12
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    左达 分享了一个网址  2012-10-28 00:12
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    马月琴 分享了一篇日志  2012-10-27 23:59
    大家跳绳一分钟最多可以跳多少下？
    chic
    开心超人 说她可以跳208下 单摇 ， 我记得某人说可以跳双摇的，是谁来着？ zball 年年 owen   我一分钟 最多 112 下  谢谢   &n
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-27 22:20
    拿到冠军了-华鼎双人团体赛U3200组冠军
    老蝈
          我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-27 22:14
    打球受伤要小心
    御猫
        最近一球友经过两次精彩的扣杀后，膝盖受伤，暂别兵坛，还有手腕受伤的。  我是三月份在一次比赛中跟腱拉伤，至今未愈，现在不太想打球了。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-27 22:12
    脾气决定寿命的长短，请大家看看
    雷哥
    中年时期的健康，往往极大影响寿命。近日，英国《每日电讯报》刊文，由英国伦敦大学学院、曼彻斯特大学、英国财政研究所和NatCen社会研究所联手进行的一项研究发现：与
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-27 22:02
    ‘搜索’发人深省
    文子
    看了陈凯歌的‘搜索’确实感慨万千，陈若兮拼命工作想干出成绩没有错，顾晓俞想守住爱情也没有错，但她们有意无意中伤害了最需要关爱的人，甚至可以说她们比癌症更可怕，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-27 21:46
    石景山金秋乒乓比赛小记
    钱贝贝
    10.25、26代表单位参加石景山金秋乒乓比赛团体赛，在四进二的时候不幸碰到教委队，一力是一个什刹海体校出来的，二力是韩冰云老师，三力是开心超人。结果2：3输了。 &n
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-27 21:36
    遗憾
    Owen
    这次比赛2点遗憾   1 没拿下一路芬芳，感冒+实力不足+不够冷静  下次争取 嘿嘿   2 对张跃 6:2 领先 10:9 领先 没有拿下 很遗憾 主要
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