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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-06 14:58
    【分享】神器是怎样被找出来的---实体店购底板挑选小攻略
    JOE
    发表日期：2011年10月17日 出处：精英乒乓论坛 作者：mcgrady116 编辑：古国天使 有7875位读者读过此文 群聊天时如何挑板是常常被挑起的话题，大家都有不同的体
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-06 14:54
    [分享]石蜡油的作用
    JOE
    无机时代的到来，市场上也迎着市场需要推出了很不少的增能剂，尼塔库，典池，海上明月等，价格却在200至400，算起来比较昂贵。对于打普狂的筒子来说，未免有些不奢侈。从灌胶
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-06 09:13
    谈谈加转弧圈球和前冲弧圈球体会
    雷哥
    一、正手拉加转弧圈球  （一）特点和作用    加转弧圈球稳健性好，强烈的上旋有助于制造更好的弧线，在来球下旋力很强、很低，或位置不合适时，用加
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-06 09:13
    把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉
    雷哥
     如何才能找到“把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉? 对于业余球友来说不太容易理解，那么我现在尝试着看能不能说清楚。    我们以马琳为标
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-06 09:13
    前冲拉成侧拐的朋友请进
    雷哥
    从我立志改正拉前冲弧圈球成侧拐这个现象起，差不多已历时半个月。经过各位热心朋友的指点，加上本人这段时间的琢磨尝试，现在已经基本上改正了这个现象，虽然改得还不
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    文子 分享了一个话题  2012-05-06 08:44
    长胶的制人与受制于人
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    1、长胶打法制人的法宝    长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，对方容易再搓出高球或拉球出界。二是防守
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-06 08:16
    新面孔
    老虎打武松
            昨天奥体积分赛，来的球友不算多，最后参赛的只有43人，原因大概是比赛开始时间太早，很多球友赶不上（事实上，比赛开始后，一部
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-06 08:11
    非战之罪
    老虎打武松
            昨天奥体比赛，我是郁闷之极，5场比赛，1胜4负。幸好有一个经验不足的女球友，不然的话，我可真是全军尽墨了。  &nb
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-06 08:11
    新面孔
    老虎打武松
            昨天奥体积分赛，来的球友不算多，最后参赛的只有43人，原因大概是比赛开始时间太早，很多球友赶不上（事实上，比赛开始后，一部
    kk
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-06 08:10
    梁司机杀到
    老虎打武松
            “星期天下午你在家等着，我过来。”因为是好朋友的缘故，梁司机跟我说话从来是不客气的，有啥说啥。   &nb
    ok
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    金生 分享了一个话题  2012-05-06 07:48
    第四集
    雷林
    群组:
    第四集  
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    金生 分享了一篇日志  2012-05-06 07:48
    第三集
    雷林
    第三集  
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    金生 分享了一篇日志  2012-05-06 07:47
    第二集
    雷林
    第二集  
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    金生 分享了一篇日志  2012-05-06 07:16
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    金生 分享了一个话题  2012-05-06 06:42
    比较少见的萨姆索洛夫教学视频
    雷林
    群组:
      教学视频我曾看过不少，孔令辉，张怡宁，柳承敏，老瓦，佩尔森，波尔等等，唯独没见过萨姆索洛夫的，作为三次世界杯单打冠军，老萨的球技有独到之处。   
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    金生 分享了一篇日志  2012-05-06 06:24
    陈静吐露1987年让球原委 揭内幕称何智丽是受益者
    五零后
    　　1988年8月6日，上海《解放日报》体育版刊登驻京记者陆黛写的一组消息：何智丽落选汉城奥运会，第一次揭开中国乒乓球 (微博) 让球机密，从此，
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-06 06:12
    浅谈业余选手改动作
    雷哥
    个人的一些见解： 　　在动作没有大的原则性错误前提下，一般不支持业余选手对自身动作进行大的改动。 　　这里涉及到的一个至关重要的东西：机能。主要包括身体
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-06 05:58
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-06 05:54
    2012年5/5号开球网广州天地乒乓球俱乐部周赛结果
    直板削球
    2012年5/5号开球网广州天地乒乓球俱乐部周赛结果:   参加人数:43人   冠军:肖俊宇 (奖金120元) 亚军:胡耀平 (奖金80元) 并
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-06 04:41
    临行前的活动
    JOE
    没活动成,改弄拍子.   家里领导有事搭车,带着去了,头一回这样.   由于阿波罗起包,人品好,店家给换,但是没有40度的了,先推荐海夫蓝鲸II,
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