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    文子 分享了一张图片  2012-04-28 10:24
    相册: 428
    雷林
    2007122817211460459
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    大威 分享了一张图片  2012-04-28 10:21
    相册: 428
    雷林
    2007122817203078974
    世界冠军的风采
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    大威 分享了一张图片  2012-04-28 10:21
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    雷林
    2007122817203092620
    世界冠军的风采
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    大威 分享了一张图片  2012-04-28 10:20
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    雷林
    2007122817211460459
    世界冠军的风采
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-28 09:47
    日直单面长胶
    雷林
    日直单面长胶 防守：减力推：运用手腕，以计算球运行轨迹和转向，攻击对方反关节位置。加力搓：突然发力削球式推挡，以旋转克制对方发力。进攻：弧旋球
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-28 09:47
    弧圈球打摩问题思考
    冬日私语
    对讨论弧圈“打摩”问题的思考关于弧圈技术的讨论是不会停止的，因为广大球迷都钟情于弧圈技术，具有弧圈情节。弧圈作为当今乒坛的的主要技术无处不在，而高手精湛与美
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-28 09:47
    中国乒乓“养狼”计划收效 职业化方式是根本出路
    五零后
    　　从2009年春天中国乒乓球 (微博) 的“养狼”计划提出至今，已经过去了3年。回顾过去3年世界乒坛的种种变化，“养狼计划”已经收到了一定
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-28 09:15
    不吐不快，组织者与参赛者的心理差异！
    小梦梦
      明天4月28日下午就是升降级赛了，刚在球队论坛上看到有新人报名参加，他还问我：比赛用球他自带，所以100日元报名费是否可以不交，他认为自己是初学者，肯定进不了前
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-28 09:13
    关于乒乓球的反应速度
    冬日私语
    关于乒乓球的反应速度我们所说的乒乓球运动的专项速度，主要包括反应速度、动作速度和移动速度。什么叫作反应速度？反应速度是指人体对刺激发生应答性反应的快慢。快
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-28 09:13
    球性，球感与球识
    冬日私语
    球性、球感、球识辨析——从心理的角度谈乒乓一球性、球感、球识，是任何球手必须具备的三个基本素质。所谓球性，是指对乒乓球性能的认识和熟悉程度。乒乓球性能是乒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-28 08:46
    适合乒乓球运动的星座排名
    龙牙
    第一名 天秤 孔令辉.王楠.张怡宁.瓦尔德内尔都是大满贯.施拉格.过去也是男单的强有力竞争对手.虽然单打冠军很少.但得过不少男双冠军.虽然也都不是重大赛事的冠
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    刘宏伟 分享了一个话题  2012-04-28 07:50
    自然发力方法
    雷林
    群组:
    乒乓圈里有一件怪事，从国家队到地方队各级教练、专家、甚至包括各个层次的业余教练，他们在教人怎样发力击球时，常常会特别告诉你，一定要用到腰力，要“以腰控臂”。这
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-28 07:45
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构
    雷哥
    弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法的技术特点，和可以达到的境界。王浩的第
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    瘦石 分享了一篇日志  2012-04-28 07:13
    一名护士告诉你
    大威
    一名护士告诉你：临终病人最后悔的5件事 最近有一篇文章在Facebook, twitter上频频被转，Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed，它的原
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-28 06:55
    拉球系列之基本技术
    雷林
     因为最近很多球迷都在询问拉球的技术问题。特别是主要的进攻技术，正手拉球，我想我有必要写一些关于这方面的文章，从各个方面去阐述拉球技术的文章。这些都
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-28 06:54
    业余球迷技术提高篇
    雷林
    经常看到一些业余球迷、参加训练的乒乓球运动员，到了一定的水平之后技术就停滞不前了，有的在某一阶段进步很快，可是当达到一定的层次以后。技术停滞在那里，令很
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-28 06:53
    乒乓球训练中的速率练习
    冬日私语
    谈乒乓球训练中的速率练习我们在讨论乒乓球的速度时，总谈到动作速度、移动速度和反应速度，这确实是关系到速度的三个主要方面。而其中的每个方面，都会涉及到一些具体
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-28 06:50
    4月27日------日志周奖励
    Admin
    Top1  醉爱乒乓        近距离接触国家女队          
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-28 06:50
    不吐不快，组织者与参赛者的心理差异！
    小梦梦
      明天4月28日下午就是升降级赛了，刚在球队论坛上看到有新人报名参加，他还问我：比赛用球他自带，所以100日元报名费是否可以不交，他认为自己是初学者，肯定进不了前
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-28 06:50
    重读《炒股就这几招之绝招篇》3（买书）
    老虎打武松
            单位旁边就是广东省图书批发中心，正规渠道进货，绝无盗版的嫌疑。更重要的是，这里的图书即使是零售也可以打八折。于是
    ok
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