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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-25 06:59
    何时能打球？
    牧羊人
    又是10多天，没打球。 既希望于5月份，能把手上的事情完成，请上教练好好学两个月。 但愿能如愿。
    ok
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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 21:05
    发球常犯的错误
    冬日私语
    群组:
    业余选手发球常犯错误及其对策(转帖) 1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-24 18:10
    乒乓球力量练习的重点
    冬日私语
    乒乓球力量练习的重点在哪里常常有朋友提出乒乓球力量练习的问题，询问力量练习的方法，这说明，力量问题已经成为部分乒乓球爱好者提高技术水平的困惑和障碍。的确，力量
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-24 17:56
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
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    chic 分享了一个话题  2012-04-24 15:39
    本周六活动改为周日(4月29日）活动
    苑苑
    俱乐部: 网易北京乒乓球网友俱乐部
    通知，因为本周6（4月28日）大多数人要上班，所以什刹海的乒乓球活动改为周日（4月29日）下午3点到7点，请乒友相互转告。欢迎新老乒友莅临交流！！！
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    文子 分享了一个投票  2012-04-24 13:45
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    马月琴 分享了一个话题  2012-04-24 13:41
    接发球控变防反战术
    冬日私语
    群组:
    关于接发球控变防反战术接发球控变防反战术在战术体系里面属于辅助性战术，所谓辅助性战术主要是针对战术本身的目的性来说的。我们知道，在比赛中每个球手的接发球水
    是的乒乓球就是控制反控制！
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    马月琴 分享了一个话题  2012-04-24 13:40
    在发球机上练习应该注意什么
    冬日私语
    群组:
    在发球机上练习应当注意些什么有朋友问：请教下戴老师，我在球馆用发球机练了一会，发现发球机发出来的下旋球和我们自己搓出来的下旋球很不一样，感觉特别转，跟本就拉不起
    正确
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    马月琴 分享了一个话题  2012-04-24 13:37
    乒乓世界]发球四种典型落点[业余必看]
    雷林
    群组:
    四种典型落点的运用在现代乒乓球比赛中，人们多对速度、旋转、力量较为重视，毫无疑问，上述要素的确是取胜的主要手段，但不可否认的是，好的击球点有时会起到画龙点睛
    太有才了
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    马月琴 分享了一个话题  2012-04-24 13:33
    “盯球”文摘　学会击球前的停顿　非常实用
    雷林
    群组:
    学会盯球，学会击球前的停顿 看了不少乒乓球方面的技术文章和贴子，发现对盯球这个问题大家研究得少，探讨得也少。盯球是件可有可无的事情吗？以我个人的感受为例
    很好 实用
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    文子 分享了一篇日志  2012-04-24 13:00
    在开球网，金币有什么用？
    老虎打武松
    我稍微总结一下： 1、增加竞价排名； 2、发红包； 3、送礼物； 4、交朋友； 5、转让。 不知道还有没有什么其他的功能，请大家补充一下。
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    马月琴 分享了一个话题  2012-04-24 12:48
    打球的心态
    牧羊人
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
    打球还是希望赢，尽管只是玩玩，是愉悦身心的一种途径； 要认真对待每一个球、打明白每一个球，运动量适度，注重过程，看淡结果。
    正确
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    马月琴 分享了一张图片  2012-04-24 12:36
    相册: 2
    张国华
    1335010039_tMihjE
    欧克
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    马月琴 分享了一篇日志  2012-04-24 12:13
    七律 南海风云之黄岩岛对峙
    刘龙
      七律   南海风云之黄岩岛对峙   众声   中华南
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    马月琴 分享了一篇日志  2012-04-24 12:13
    乒联巡回赛中国赛5月打响 国乒将全主力阵容参赛
    五零后
    　　作为伦敦奥运会前的重要热身赛，2012国际乒联巡回赛中国公开赛将于5月23日至27日在浦东源深体育馆举行。这也是奥运会前中国选手在家门
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    马月琴 分享了一张图片  2012-04-24 12:12
    相册: 我爱乒乓
    汤雅珠
    获奖队员合影
    也有我啊，哈哈
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    龙牙 分享了一个话题  2012-04-24 11:58
    乒乓球N种新技术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    抹： 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然
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    龙牙 分享了一个话题  2012-04-24 11:56
    木材与击球的关系
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    乒乓球底板采用的木层结构可以分为两类，一类采用独木结构（一层木），传统的日本式方板多是由一层较厚的桧（柏）木制成；质量好的桧（柏）木板需要经过严格的筛选与加工
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-24 11:40
    我的阿波罗,我的正手
    JOE
    正手的普狂三不行了,不灌胶就没弹性,很面,似乎到寿命了.   正愁用什么代替狂三,好几块废皮了,不想再买了,再说一茬不如一茬,品控不好.  
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-24 11:39
    突发奇想,再改回去打长胶
    JOE
    昨天还是因为打球的原因,跟家里大吵一架,好久不打球憋得难受,打了球就舒坦了,因为事后我就赌气去打球,回来就心情平静了.   因为临时去的,没准备球衣
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