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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 07:36
    如何将球发的低、平、快
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    实际上发低平球的原理和打水漂是一样的，所以我们先来看看打水漂的原理。   要想打好水漂，首先要注意以下几个问题：   1、石头表
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    金生 分享了一个话题  2012-04-24 07:32
    周训练计划参考
    冬日私语
    群组:
    周训练计划参考不少朋友问到训练计划，今天我把最近一周的训练计划传了上来，这是大学生运动队的周训练计划，在它的上面还有一个学期训练计划和训练进度安排，需要的话我
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-24 07:30
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-24 07:28
    人体解剖学的基本术语
    冬日私语
    关于人体解剖学的基本术语在运动中，人体各个部分或动作结构是不断变化的，为了正确的描述，避免误解，便于大家交流，国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-24 07:17
    七律 南海风云之黄岩岛对峙
    刘龙
      七律   南海风云之黄岩岛对峙   众声   中华南
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-24 07:17
    2012北京回龙观乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛四月月赛快讯
    chic
    2012.4.22在北京回龙观乒乓球俱乐部举行了ChinaTT积分赛，共有36位选手参加 比赛名次如下   冠军： 跑跑龙 亚军： 吉祥如意 季军： 商业光
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    战术训练的基本要求
    冬日私语
    谈战术训练的基本要求战术训练是有目的、有意识的使用技术的训练过程，是实现技术训练向实战技术过渡的重要阶段。比赛中，需要技术质量，更需要运用技术的方法，这就是战
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    战术训练的基本要求
    冬日私语
    谈战术训练的基本要求战术训练是有目的、有意识的使用技术的训练过程，是实现技术训练向实战技术过渡的重要阶段。比赛中，需要技术质量，更需要运用技术的方法，这就是战
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    人体解剖学的基本术语
    冬日私语
    关于人体解剖学的基本术语在运动中，人体各个部分或动作结构是不断变化的，为了正确的描述，避免误解，便于大家交流，国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-04-24 07:16
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
    ok
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    醉爱乒乓 分享了一个比赛  2012-04-24 06:44
    2012斯帝卡-华鼎俱乐部第二季度季赛 暨《2012五一双人团体赛》
    比赛时间: 04-30 09:00 - 04-24 06:44
    比赛地点: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    黄医生 分享了一张图片  2012-04-23 23:11
    相册: 4月14日东华乒乓球队月赛掠影
    小梦梦
    老王与新来的球友亲切交谈
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    黄医生 分享了一张图片  2012-04-23 23:11
    相册: 4月14日东华乒乓球队月赛掠影
    小梦梦
    台湾人黄医生的正胶进攻真厉害，居然在小组赛把老陈赢了！图为他在跟行云流水比赛中。
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    黄医生 分享了一篇日志  2012-04-23 23:10
    【独家原创】亚萨卡RAKZA7与骄猛SIGMA EURO的评测
    小梦梦
    今年上半年，经过适应和调整，我的正反手胶皮将从娇猛OMEGA 4系列转变为SIGMA系列。OMEGA4系列是娇猛胶皮中最容易适应的OMEGA系列之一，主要特征为速度快，旋转强，能吃住
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    Spark 分享了一篇日志  2012-04-23 23:09
    【独家原创】亚萨卡RAKZA7与骄猛SIGMA EURO的评测
    小梦梦
    今年上半年，经过适应和调整，我的正反手胶皮将从娇猛OMEGA 4系列转变为SIGMA系列。OMEGA4系列是娇猛胶皮中最容易适应的OMEGA系列之一，主要特征为速度快，旋转强，能吃住
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    米老鼠 分享了一篇日志  2012-04-23 23:06
    【独家原创】亚萨卡RAKZA7与骄猛SIGMA EURO的评测
    小梦梦
    今年上半年，经过适应和调整，我的正反手胶皮将从娇猛OMEGA 4系列转变为SIGMA系列。OMEGA4系列是娇猛胶皮中最容易适应的OMEGA系列之一，主要特征为速度快，旋转强，能吃住
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    禾 分享了一篇日志  2012-04-23 22:42
    【独家原创】亚萨卡RAKZA7与骄猛SIGMA EURO的评测
    小梦梦
    今年上半年，经过适应和调整，我的正反手胶皮将从娇猛OMEGA 4系列转变为SIGMA系列。OMEGA4系列是娇猛胶皮中最容易适应的OMEGA系列之一，主要特征为速度快，旋转强，能吃住
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    禾 分享了一个话题  2012-04-23 22:37
    2012年4月份闽龙晋级赛名次
    王晓雪
    俱乐部: 闽龙乒乓球俱乐部
    注：晋级赛的积分可查询闽龙乒乓球俱乐部网站： http://www.mlclubs.com/   A 级： 1、   赵元贵 2、  
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-23 21:46
    想成为高手必须具备的技术结构
    冬日私语
    群组:
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构 弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法
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    舒乐 分享了一篇日志  2012-04-23 14:25
    转] 净空法师教你如何将家过的兴旺~~~值得一看~~~ [图片]
    kylie
    自古以来只有“旺夫”一词，没有“旺妇”一词，可见只有女人才能旺男人，而男人无法旺女人。什么原因呢？面相学家根据面相找到旺夫相的女人，比如圆润，有光泽，柔和等等，
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