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    金生 分享了一张图片  2012-04-19 10:10
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    金生 分享了一个话题  2012-04-19 10:05
    乒乓球训练方法
    冬日私语
    群组:
    乒乓球的训练方法　　一、变换击球线路训练法　　将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行训练。　　（一）单线练习法：按规定
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-19 09:57
    教你打弧圈球
    冬日私语
    教你打弧圈球（总论）应值得一看 朋友们如果对你们有用的话那么就支持下精华，请回复你们认为值得回复的帖子，不要让发帖的人太寒心哦 。。。 衷心的希望您能对
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-19 09:43
    七律 生活随想
    刘龙
             七律     生活随想     &nb
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    金生 分享了一个话题  2012-04-19 09:34
    浅谈直拍长胶打法的接发球要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    在乒乓球比赛中，发球抢攻或相持等，相对而言接发球的难度是最大的。由于接发球者完全受发球者的控制，而接发球者对发球者在技术上没有任何限制的 方法，因此大大增加
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-19 09:31
    凭什么可以赢球
    冬日私语
    凭什么可以赢球？ 弧圈球这个古老而不朽的话题，我们已经讨论了无数回。正手对攻这个提高手感的技术，我们已经练习了无数次。发球抢攻的先发制人
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-19 09:30
    乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项
    于秋煦
    乒乓底板、胶皮、套胶介绍、选择技巧、保养注意事项 乒乓底板介绍 目前常见的乒乓底板的拍柄包括：收腰型、直方型、葫芦型，目前运用的较为广泛的一种新
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-19 09:28
    与儿子一起成长！（训练笔记一）
    于秋煦
        这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-19 09:27
    凭什么可以赢球
    冬日私语
    凭什么可以赢球？ 弧圈球这个古老而不朽的话题，我们已经讨论了无数回。正手对攻这个提高手感的技术，我们已经练习了无数次。发球抢攻的先发制人
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-19 09:16
    迎前意识
    bmcc
    缺乏迎前意识  相信你遇到过拉弧圈球时漏球；击出的球老是出界；拉、打球没有速度以及前冲力不足等情况吧？你也急于想知道产生此类常见错误的原因吧？主要答案的
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-04-19 09:15
    迎前意识
    bmcc
    缺乏迎前意识  相信你遇到过拉弧圈球时漏球；击出的球老是出界；拉、打球没有速度以及前冲力不足等情况吧？你也急于想知道产生此类常见错误的原因吧？主要答案的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-04-19 09:14
    教你打弧圈球
    冬日私语
    教你打弧圈球（总论）应值得一看 朋友们如果对你们有用的话那么就支持下精华，请回复你们认为值得回复的帖子，不要让发帖的人太寒心哦 。。。 衷心的希望您能对
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    金生 分享了一个话题  2012-04-19 09:14
    与长胶比赛您输在哪里
    冬日私语
    群组:
    与长胶打比赛您输在哪里？ 好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他
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    Spark 分享了一个话题  2012-04-19 09:12
    4月14日月赛之八进四 老陈VS黄医生 攻防大战精彩视频！
    小梦梦
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMzgzMzg5MTAw/v.swf 老陈是削球打法，六十多岁的黄医生是直板正胶打法，正手进攻能力了得！
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    Spark 分享了一个话题  2012-04-19 09:12
    4月14日月赛 半决赛 老陈VS小梦梦 视频！
    小梦梦
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMzgzNDA1ODg4/v.swf 旁边黄医生与球友们评球的内容挺有意思，黄医生看得真仔细
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    Spark 分享了一个话题  2012-04-19 09:12
    4月14日月赛 决赛 老陈VS老邹 最激烈一局的视频！
    小梦梦
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    http://player.youku.com/player.php/sid/XMzgzNDE5NjQ0/v.swf 老陈以2：1取胜，此视频为最激烈的第二局。
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    Spark 分享了一个话题  2012-04-19 09:12
    气死我了小春论坛真垃圾 所有本次比赛文字总结图片视频分享全在这里找
    小梦梦
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    忍无可忍了，先复制在这里了！ 所有更新的文字总结，图片视频都在这里可以找到。比赛文字总结 19楼 木木赛后总结： http://www.xiaochuncnjp.com/forum.php?mod=
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    Spark 分享了一个话题  2012-04-19 09:12
    4月14日月赛速递 老陈夺回冠军 新面孔一战显超强冲击力
    小梦梦
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    4月14日月赛掠影精彩多图分享： 点击进入    月赛成绩： 点击进入 这次月赛参赛人数不算最多的，但每个人都有一定实力进四强，甚至夺冠。分
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-19 09:12
    今天打球淋雨了
    冬日私语
    今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-19 09:11
    今天打球淋雨了
    冬日私语
    今晚陪老妈去颐芳园打球，她很有进步，特别是正反手摆速，可惜淋雨了，好在那会雨不大。明天争取带她去体总打球;)
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