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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-13 23:06
    乒乓球发球规则（发球要规范）
    飞鱼罗
    题记：好久没记录了，看到好的帖子，珍藏了。 转自某贴吧~~ ⒈ 注意发球动作要符合规则：  发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16
    学习
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-13 23:04
    业余选手怎样练好乒乓球
    温岭削球手
    业余选手怎样练好乒乓球》 《谈 乒乓球 业余 选手 练球 》        乒乓 球运动项目拥有众多的 爱好者 ，这些爱好者的
    慢慢学习
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-13 23:01
    跟大家分享下直板削球打法的一点经历和感受
    直板削球
    跟大家分享下直板削球打法的一点经历和感受 配置: 正手狂三,反手C7长胶,YASHAKA OVERDRIVE 2 打法: 正手快攻+削球,反手削球,配有少许倒板
    非常不错
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-13 23:00
    业余如何练习直拍削球和我所理解的一点东东
    直板削球
    业余如何练习直拍削球和我所理解的一点东东.   直拍削球打法在业余中比较少见,有很多打长胶的业余爱好者有时也有使用一下,比较常见的是倒板
    非常好！
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-13 22:59
    跟大家分享下直板削球打法的一点经历和感受
    直板削球
    跟大家分享下直板削球打法的一点经历和感受 配置: 正手狂三,反手C7长胶,YASHAKA OVERDRIVE 2 打法: 正手快攻+削球,反手削球,配有少许倒板
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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-07-13 22:49
    与私教的第二次练习感受
    JOE
    这是一篇训练日志。   现在我已经初步有了一些还原和连续的意识，但是在打球的过程中还是显得发木和发愣，大脑指挥身体有些缓慢，需要养成习惯多练习成为
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-13 22:47
    与私教的第二次练习感受
    JOE
    这是一篇训练日志。   现在我已经初步有了一些还原和连续的意识，但是在打球的过程中还是显得发木和发愣，大脑指挥身体有些缓慢，需要养成习惯多练习成为
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    飞鱼罗 分享了一张图片  2011-07-13 21:59
    相册: 比赛
    chic
    从今天起，做一个有ChinaTT积分的人
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    chic 分享了一个比赛  2011-07-13 21:15
    7/16号广州奥林匹克体育中心乒乓球馆周赛-奖品:意大利原装进口红酒
    比赛时间: 07-16 04:00 - 07-13 13:15
    比赛地点: 广州奥林匹克体育中心乒乓球馆
    发起人: 直板削球
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    chic 分享了一个话题  2011-07-13 00:30
    20110712特别活动纪实
    四四
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    今日特别活动共有26人到场活动，其中长胶12人，凡长胶到场活动者均发三星球一个，可能有个别走得早忘了给，下次补上！   第一项活动反胶与长胶对抗赛，共18人参
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    相思雨 分享了一篇日志  2011-07-12 15:33
    [公告]抱歉本站因为主机问题，7.10～7.11数据丢失，正在紧张恢复中
    Admin
    本站因为主机问题，7.10～7.11数据丢失，正在紧张恢复中 目前 投票、新注册用户  已经恢复。 十分抱歉～
    支持
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-12 10:34
    唐建军博士的新编《学打乒乓球》
    猎豹
    http://www.tbstt.com/scienceforum.asp 这是唐博士官网的视频大全，希望对大家有所帮助，发现唐博士还真是与时俱进，新技术涉猎很多。 新编《
    认真学习！
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    chic 分享了一个悬赏投票  2011-07-12 10:20
    大家说chic什么时候能赢年年？？？
    年年
    下次比赛碰面
    下5次比赛碰面
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    Admin 分享了一个话题  2011-07-10 11:05
    [活动公告]：固定每周四晚、周日下午国家体育总局健身中心乒乓球馆活动！（2011年3月更新）
    水中鱼
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    如遇场馆有其它活动或积分赛（积分赛不影响正常活动），会提前发布通知，遇节假日另行安排。   乒乐无穷（QQ群：100914693）固定每周在国家体育总局健身中心
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    Admin 分享了一个俱乐部  2011-07-10 11:03
    乒乐无穷网友俱乐部
    现有 267 名成员
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-10 10:10
    与老章结“仇”
    醉爱乒乓
           第一次见到并认识老章是2008年了，奇特的是3年来大大小小的比赛我们从未遭遇过，也从没友谊赛过。而今年6月的积分赛我和老章
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-10 10:09
    群星网友乒乓球俱乐部活动情况介绍
    飞鱼
    群星网友乒乓球俱乐部活动情况介绍   1 、周三晚活动时间：每周三晚 19:00-22:00 ，地点：四惠东腾远健身俱乐部，联系人：暴风雨（ 1391186830
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-10 10:08
    锟哥不在的一周。。。
    笨笨龙
    锟哥3号踏上了夏令营的征程，儿子十岁头一次离开我们独自远行，独自生活七天，感谢锟哥让我第一次走进了北大，要不是送你去集合妈妈也没机会走进那个大门，当然也不好说八
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-10 10:07
    写给亲爱的儿子--记儿子第一次离家的感受
    笨笨龙
    十年，你在我身边的第一个十年过去了，从十月怀胎到十岁生日，每一个细节历历在目， 我总盼着你离开我，我好过自己想象中的完美生活，事实证明了你离开我的几天里，我每时
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-09 20:52
    赛前准备
    穆剑东
       明天俱乐部年赛，听说奖品丰厚，为了证明自己的实力，取得更好的成绩，特此准备
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